TensCare Sports TENS 2 Manual De Uso página 18

7. Programas
7.1 Programas TENS
Hz
1 80
2 100
3 2
4 100
5 150
6 2/80
7 2/100
8 10/100
9 2/120
10 100
11 2-150
12 2-150
El uso de los programas TENS
Su sistema nervioso es diferente que los sistemas de otras personas. Solo Usted sabe como le
sienta la estimulación. La mejor manera de utilizar TENS es probar las programas para ver cual
será mejor para Usted. No obstante, existen algunas pautas generales:
Programas de frecuencia Alta (la Puerta del Dolor)
Programas 1, 2, 8, 9, 10, 11
Estos programas utilizan la Puerta del Dolor para bloquear las señales del dolor viajando a lo
largo de los nervios.
La sensación se atenuará en unos 5-10 minutos. Siga aumentando la intensidad de modo que
siempre pueda sentir la estimulación claramente.
Puede utilizar estos programas por el tiempo ilimitado. El alivio puede desaparecer después de
unas horas. En este caso, pueda hacer una pausa e intentar de nuevo más tarde. Los
programas 8 y 9
Programas con elementos de frecuencia Baja (liberación de endorfinas)
Programas 3, 4, 5, 6, 7, 12
Estos programas promueven la producción de sus endorfinas naturales, provocando muy
pequeños, repetitivos tirones musculares. Todos, menos el programa 3, lo combinan con la
frecuencia más alta para activar el mecanismo del alivio del dolor, pero pueden resultar un
poco menos cómodos.
Para obtener efectos, necesita una intensidad suficiente para inducir muy pequeños
movimientos musculares. Esto limita el tiempo en que puede utilizar dichos programas. Si los
utiliza por más de 40 minutos, puede experimentar un dolor muscular después.
PW M
150 Constante
200 Constante
250 Constante
150 Puntual
200 Puntual
200/100 Han
200/150 Han
250 PFM
200/100 FM
75 DTENS
50-300 Constante
50-300 Puntual 2Hz
T
C
C
30
30
30
30
30
C
C
C
5-90/C
5-90/C
15
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
ESTÁNDAR
MANUAL
MANUAL