2. RESET: Tener premuto il tasto sinistro per 3 secondi. Tutti i valori accumulati per AVG SPEED, AVG PULSE, TIME,
DIST, KCAL tornano a zero.
OROLOGIO
1. Per cambiare ora o giorno, premere il tasto sinistro finché l'ora o il giorno selezionato appare, quindi premere il tasto
destro per 3 secondi. Sul display lampeggia l'indicazione 12h o 24h. Fare la selezione con il tasto destro.
2. Premere il tasto sinistro per cambiare l'impostazione dell'ora, usare il tasto destro per cambiare l'ora.
3. Premere il tasto sinistro per cambiare in minuti e usare il destro per cambiare in ore.
4. Una volta terminato, attendere qualche secondo per far tornare il display alla schermata start-up.
Impostare la durata dell'allenamento
1. Tener premuto il tasto destro quando nella sezione inferiore del display è visualizzato SPEED (velocità). Il valore
dei minuti lampeggia. Premere il tasto destro per impostare la durata desiderata.
2. Per azzerare il tempo dell'allenamento premere il tasto sinistro finché si visualizza il valore tempo, quindi tener
premuto il tasto destro per 3 secondi per cancellarlo.
ZONE TARGET DELLA FREQUENZA CARDIACA
Premere il tasto sinistro finché si visualizza SPEED (velocità), quindi premere il tasto destro per 3 secondi. TIME
lampeggia; premere il tasto sinistro per selezionare e impostare la zona della frequenza cardiaca.
Premere il tasto destro per aumentare il limite massimo della frequenza cardiaca. Dopo aver impostato il limite
massimo, premere il tasto sinistro per regolare il limite minimo della frequenza cardiaca.
1. SESSO: premere il tasto sinistro finché si visualizza SPEED, quindi premere il tasto destro per 3 secondi. TIME
lampeggia; premere il tasto sinistro finché si visualizza l'icone del sesso. Premere il tasto destro per selezionare il
sesso.
2. Premere il tasto sinistro per impostare l'unità di misura per il peso (Lb o Kg). Premere il tasto destro per fare la
selezione.
INPOSTARE I DATI PERSONALI