Zodpovedné počúvanie
Skôr ako začnete počúvať, stíšte hlasitosť prehrávača. Predídete tak
riziku poškodenia sluchu nadmernou hlasitosťou. Nikdy si nenasádzajte
slúchadlá pri riadení strojov, vedení motorového vozidla alebo inej
činnosti, pri ktorej je dôležité, aby ste počuli vonkajšie zvuky. Ak počas
počúvania alebo po ňom cítite bolesť alebo nepohodlie, pravdepodobne
máte nastavenú príliš vysokú úroveň hlasitosti, ktorá spôsobuje trvalé
poškodenie sluchu.
SK
Európska agentúra pre bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci (OSHA) –
Usmernenia pre prípustnú hladinu hluku a dĺžku jeho pôsobenia.
Hladina akustického
tlaku (SPL)
90dB
92dB
95dB
100dB
105dB
110dB
115dB
Vyššia ako 115 dB
40
Odporúčané maximálne denné
vystavenie
8 hodín
6 hodín
4 hodiny
2 hodiny
1 hodina
30 minút
15 minút
Vyhýbajte sa SPL vyššej ako
115 dB