Adler europe AD 8165 Manual De Uso página 73

BESKRIVELSE AF ENHEDET (Fig. 1)
1.1 - Funktionstaster:
a) Op-knap b) Ned-knap
1.2 - LCD display 1.3 - Måleplader 1.4 - Skala platform
LCD-DISPLAY (fig. 3):
3.1 - BMI-aflæsning
3.4 - Muskelmasse% læsning
3.7 - Mandikon
3.10 - Vægt i kg
FØR FØRSTE BRUG
Indsæt de korrekte batterier i rummet (se "Udskiftning af batteri").
VEJNING
1) Placer skalaen på en hård og flad overflade (undgå tæpper og bløde overflader).
2) Trin forsigtigt på skalaen. Stå på skalaen jævnt fordelt din vægt og bevæg dig ikke før din vægtlæsning vist på
displayet. Hvis du er i sokker, viser displayet ERR-1-mærket, da det ikke er i stand til at starte kropssammensætningsmålinger.
INDSTILLING AF MÅLINGSPARAMETRE
Du kan indstille: brugernummer, køn (og kropstype), aktivitetsniveau, højde og alder
1) Tryk på knappen SET (c). En indstilling til at indstille brugerhukommelsesnummeret vises blinkende.
3) Brug pilene (a) og (b) til at vælge et brugerhukommelsesnummer (10 tilgængelige hukommelser: P-1 - P-10).
4) Tryk på SET (c) for at bekræfte dit valg.
5) En indstilling til at indstille køn og kropstype vises blinkende.
6) Brug knapperne (a) og (b) til at vælge din type mellem: kvindelig, mandlig, kvindelig atletisk type, mandlig atletisk type.
BEMÆRK: Atletisk type er en type, som konsekvent træner minimumstider om ugen i to timer hver gang for at forbedre specifikke
færdigheder, der kræves i udførelsen af deres specifikke sport og / eller aktivitet.
7) Tryk på SET (c) for at bekræfte dit valg.
8) Vælg dit aktivitetsniveau i henhold til følgende retningslinjer:
Niveau 1 stillesiddende / meget inaktiv: lidt eller ingen øvelse
Niveau 2 Begrænset aktivitet: træning / sport 1-3 dage om ugen
Niveau 3 Moderat aktivitet: træning / sport 4-5 dage om ugen
Niveau 4 Meget aktiv: motion / sport 6-7 dage om ugen
Niveau 5 Ekstremt aktiv "fysisk krævende træning / sport eller atletisk træning.
9) Tryk på SET (c) for at bekræfte dit valg.
10) Vælg din højde (mellem 100 - 220 cm høj)
BEMÆRK: enheden viser vægt i kg og højde i centimeter.
11) Tryk på SET (c) for at bekræfte dit valg.
12) Vælg din alder A-18 - A-80 (personer i alderen 18 til 80)
13) Tryk på SET (c) for at bekræfte dit valg. Skalaen viser "0,0" på skærmen klar til at måle vægt. Dine personlige oplysninger gemmes i
hukommelsen.
VÆGTNING MED MÅLING
1) Placer skalaen på en hård og flad overflade. Tag sokker af, placer dine fødder med maksimal kontakt på platformens metalplade.
2) Tryk på knappen SET (c). Den sidste brugers hukommelsesnummer og parametre vises. Hvis du vil ændre bruger eller parametre,
skal du bruge knapperne (a) og (b), når parametrene blinker. Vent indtil displayet viser "0" og er klar til at veje.
3) Træd forsigtigt på skalaplatformen med bare fødder. Begge fødder skal berøre målepladerne (1.3). Stå jævnt på vægten
fordele din vægt og ikke bevæge dig, før din vægtlæsning, der vises på displayet, holder op med at ændre sig og målingstegnet:
0000 vises. Når det er gjort, viser skalaen resultater i følgende sekvens: BMI-aflæsning, kropsfedt%, kropsvand%, muskelmasse%,
basal stofskifte (kcal), vægt (kg, lb, st). Resultaterne gentages 2 gange, derefter skalerer skalaen automatisk.
AUTOMATISK BRUGERIDENTIFIKATION
Mens du har programmeret dine personlige data i hukommelsen og vægtet dig en gang, genkender skalaen dig efter din vægt. Det
registrerer alle profiler inden for +/- 3 kg (6,6 kg). Bare trin på platformen med bare fod og vent, indtil skalaen genkender din vægt og
sammenlign dem med memoriserede programmer. Din vægt vises i 2 sekunder, hvorefter skalaen starter målinger af
kropssammensætning.
Hvis der er mere end en brugerprofil, hvis vægt er tæt på den person, der vejes (inden for 3 kg) skala, viser 2 nærmeste programmer,
der er i konflikt (for eksempel: P1P2). Trin fra skalaen, og tryk på ned- og op-knapperne for at vælge din profil.
BEMÆRK: du kan slette programmer fra hukommelsen, hvis de er i konflikt. Mens skalaen viser modstridende programmer, vælg et af
dem ved at trykke på pilene (a eller b). Hold derefter SET-knappen nede i 3 sekunder. Displayet viser "dEL". Næste gang skalaen
tændes, slettes profilen fra hukommelsen.
c) Til-knap / SET-knap
3.2 - Kropsfedt% læsning
3.5 - Kalorier 3.6 - Ikon for atletilstand / ikon for aktivitetsniveau
3.8 - Kvindes ikon 3.9 - Højde vises i fødder / inches (kun til lb-aflæsning)
3,11 - Vægt i lb 3.12 - Vægt i st
3.3 - Aflæsning af kropsvand%
73