ProMed BDP-200 Instrucciones De Empleo página 58

INTRODUZIONE
Che cos'è l'ipertensione e come la si può regolare?
L'ipertensione è una pressione arteriosa elevata dai valori anormali che se rimane inosservata
può causare molti disturbi della salute come ictus e infarto cardiaco. L'ipertensione può essere
regolata grazie a uno stile di vita equilibrato, evitando situazioni di stress e mediante farmaci
sotto sorveglianza del medico. I seguenti principi sono fondamentali per prevenire l'ipertensione
oppure per tenerla sotto controllo:
• non fumare
• praticare regolarmente sport
• mangiare meno sale e grassi
• recarsi regolarmente dal medico
• mantenere il peso ideale
Perché misurare la pressione arteriosa a casa?
Recarsi presso una clinica oppure uno studio medico può provocare uno stato di nervosismo
provocando così una pressione arteriosa elevata. I valori misurati possono infatti essere superiori
di circa 25-30 mmHg rispetto a una misurazione eseguita a casa. La misurazione a casa riduce
gli effetti dagli influssi esterni sulla misurazione della pressione arteriosa e integra le misurazioni
presso il dottore nonché mostra un corso della pressione arteriosa più preciso e completo.
DE
La classificazione dei valori della pressione arteriosa dell'OMS
Gli standard per cui è possibile valutare la pressione arteriosa alta senza tener conto dell'età
sono stati definiti dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) conformemente alla
EN
seguente tabella.
Pressione arteriosa livello
FR
Pressione
Grado 3 arteriosa
molto alta
IT
Pressione
ES
arteriosa
Grado 2 moderata-
mente
alta
NL
Pressione
Grado 1 arteriosa
RU
lievemente alta
PL
Normale, alta
TR
Normale
AR
Ottimale
Sistole Diastole
(mmHg) (mmHg)
180 110
160 ~ 179 100 ~ 109
140 ~ 159 90 ~ 99
130 ~ 139 85 ~ 89
120 ~ 129 80 ~ 84
< 120 < 80
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Colore Consigli
Ripetere immediatamente la
misurazione. Se il risultato
è confermato, allora avete
rosso
la pressione arteriosa molto
alta e dovete controllarla
almeno una volta al giorno.
Ripetere immediatamente la
misurazione. Se il risultato
è confermato, allora avete
rosso la pressione arteriosa
moderatamente alta e
dovete controllarla più volte
alla settimana.
Ripetere immediatamente la
misurazione. Se il risultato
è confermato, allora avete
rosso la pressione arteriosa
lievemente alta e dovete
controllarla più volte al
mese.
La vostra pressione arteriosa
è minimamente alta. Vi
consigliamo un consulto
arancione per modificare le proprie
abitudini quotidiane e di
misurare periodicamente la
pressione arteriosa
giallo
verde