Produits
Préparation
Haricots vert
Couper en petits morceaux et cuire jusqu' á ce qu'ils
deviennent translucides.
Citrouille
Couper en lamelles de 6 mm d' é paisseur.
Chou
Éplucher et couper en lamelles de 3 mm d' é paisseur.
Retirer le cœur.
Chou de Bruxelles
Couper en deux.
Chou-fleur
Cuire jusqu' à ce qu'il devienne mou.
Pomme de terre
Couper en tranches de 8-10 mm d' é paisseur.
Oignon
Couper en rondelles.
Carotte
Cuire jusqu' à ce qu' e lle devienne molle et couper en
rondelles.
Concombre
Éplucher et couper en tranches de 12 mm d' é paisseur.
Poivron
Couper en lamelles ou en anneaux de 6 mm d' é paisseur.
Épépiner.
Piment
Ne doit pas être coupé.
Persil
Placer les feuilles sur les étages.
Tomate
Peler et couper en rondelles ou en quartiers.
Rhubarbe
Éplucher et couper en tranches de 3 mm d' é paisseur.
Betterave rouge
Cuire et laisser refroidir. Couper les racines et enlever le
cœur. Couper en rondelles.
Céleri
Couper en morceaux de 6 mm d' é paisseur.
Oignon nouveau
Couper en petits morceaux.
Asperge
Couper en morceaux de 2,5 mm d' é paisseur.
Ail
Éplucher et couper en rondelles
Épinard
Cuire jusqu' à ce qu'il forme un tout
Champignon
Couper en tranches ou faire sécher en entier.
Remarque : le temps de séchage et la préparation ne sont que des recommandations. Le temps réel de sécha-
ge dépend des préférences de chacun et de la préparation.
Préparation et temps de séchage pour la viande et le poisson
La préparation de base de la viande est extrêmement importante pour qu' e lle puisse rester comestible et ne
pas avoir d'impact négatif sur la santé. Il est recommandé de faire mariner la viande avant la déshydratation
pour retirer l'humidité de la viande et la conserver plus facilement.
• Recette pour une marinade classique : ½ verre de sauce soja, une gousse d' a il (hachée), 2 càs de ketchup, 1
¼ càc de sel, ½ càc de poivre. Mélanger tous les ingrédients minutieusement.
• Volaille : il est nécessaire de préparer la viande avant le séchage. La cuire ou la faire revenir. Déshydrater la
viande pendant 2-8 heures jusqu' à disparition de toute son eau.
Consistance
Temps de
après séchage
séchage en
heures
Dur
8-26
Mou
6-18
Dur
6-14
Croustillant
8-30
Dur
6-16
Croustillant
8-30
Croustillant
8-14
Croustillant
8-14
Dur
6-18
Croustillant
4-14
Dur
8-14
Croustillant
2-10
Dur
8-24
Déshydraté
8-38
Croustillant
8-26
Croustillant
6-14
Croustillant
6-10
Croustillant
6-14
Croustillant
6-16
Croustillant
6-16
Dur
3-10
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