BH FITNESS G860 Manual De Instrucciones página 19

MONITOR ELECTRÓNICO.-
LIGAÇÃO À REDE.
Introduza a cavilha de engate (m) do transformador no
ponto de conexão (k), do corpo central, (parte traseira
inferior) e ligue o transformador (126) da corrente à
rede de 220 V, Fig 1.
Para tornar mais cómodo e mais simples o controle do
seu exercício, este electrónico mostra simultanea-
mente a velocidade, a distância, o tempo do exercício,
as calorias gastas e a pulsação. Se durante o exercício
apertar o botão START/STOP todas as funções do
electrónico ficarão paradas. Se apertar de novo
START/STOP todas as funções entrarão de novo em
funcionamento.
O monitor apagar-se-á automaticamente quando a
unidade estiver parada 4 minutos.
Importante: Deposite os componentes electrónicos
em contentores especiais, Fig. 2.
FUNÇÕES DO MONITOR.-
Este monitor possui seis teclas PULSE/RECOVERY;
BODY-FAT; UP▲; START/STOP; DOWN▼; ENTER.
PULSE/RECOVERY; Tecla de selecção do "TEST"
estado de forma.
BODY-FAT; Tecla de selecção da medição de gordura
corporal.
UP▲: Tecla de subir níveis.
START/STOP: Tecla de funcionamento/paragem do
monitor.
DOWN▼: Tecla de baixar níveis.
ENTER:
ENTER-a)- Tecla da esquerda do monitor, aceitação
dos dados introduzidos.
ENTER-b)- Tecla da directa do monitor; com o monitor
desligado, carregando esta tecla durante varios
segundos são reiniciados todos os dados.
No display mostra simultaneamente na parte central, o
nível do programa que tiver escolhido. Na parte inferior
do display aparecem seis janelas que lhe indica o
TEMPO; RPM/VELOCIDADE; DISTÂNCIA; CALORÍAS;
THR (TARGET HERART RATE); PULSAÇÃO.
Este monitor também possui 1 programa manual; 12
programas previamente defi nidos de níveis de
travagem; 1 programa WATT; 1 programa BODY-FAT;
5 programas de controle do ritmo cardíaco; 4
programas de usuário.
Apertando a tecla ENTER-b durante 3 segundos o
monitor faz um ENTER, passando todos os valores a
zero.
Português
FUNÇÃO MANUAL P1.-
Aperte a tecla START/STOP, para por em funcionamento
o monitor; aparecer-lhe-á no display Program1.
Aperte a tecla START/STOP para iniciar o exercício e
com as teclas UP/DOWN suba ou desça a resistência
do exercício, tendo 16 níveis de travagem.
Programação do tempo.-
Aperte a
funcionamento o monitor. Apertando a tecla ENTER
ficará intermitente a janela do tempo; apertando as
teclas UP▲/DOWN▼, pode programar o tempo do
seu exercício desde (1-99 Minutos). Seleccione o
tempo e aperte START/STOP para começar o
exercício. O tempo irá diminuindo, até atingir o valor
"zero" e o monitor emitirá um sinal acústico advertindo-
lhe que chegou ao valor programado.
Programação da distância.-
Aperte a
funcionamento o monitor. Apertando a tecla ENTER
ficará intermitente a janela da distância; apertando as
teclas UP▲/DOWN▼, pode programar a distância do
seu exercício desde (0,1-999 Km). Seleccione a
distância e aperte START/STOP para começar o
exercício. A distância irá diminuindo até atingir o valor
"zero" e o monitor emitirá um sinal acústico advertindo-
lhe que chegou ao valor programado.
Programação das calorias.-
Aperte a
funcionamento o monitor. Apertando a tecla ENTER
ficará intermitente a janela das calorias; apertando as
teclas UP▲/DOWN▼, pode programar as calorias do
seu exercício desde (50-9950 Cal). Seleccione as
calorias e aperte START/STOP para começar o
exercício. As calorias irão diminuindo, até atingir o
valor "zero" e o monitor emitirá um sinal acústico
advertindo-lhe que chegou ao valor programado.
Programação do HEART RATE (ritmo cardíaco).-
Aperte a
funcionamento o monitor. Apertando a tecla ENTER
ficará intermitente a janela da idade (AGE); apertando
as teclas UP▲/DOWN▼ seleccione a sua idade. Ao
introduzir a sua idade, o monitor poderá sugerir-lhe um
ritmo cardíaco objectivo para o exercício; este valor de
ritmo cardíaco é um 85% do resultado da cifra 220
menos a idade.
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MOD. G860
Programa-1 Manual
tecla START/STOP,
tecla START/STOP,
tecla START/STOP,
tecla START/STOP,
para por em
para por em
para por em
para pôr em