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Istruzioni per l'allenamento e per l'uso
• Servizio
• La sua sicurezza
• Area funzioni / tasti
• Quadrante / display
• Ora
• Metrico / imperiale
• Tempo
• Percorso
Indicazioni di sicurezza
Per la propria sicurezza osservare attentamente i seguen-
ti punti:
• Per la propria sicurezza osservare attentamente i seguenti
punti:
• a collocazione dell'apparecchio per l'allenamento deve
avvenire su un fondo solido, adatto a questo scopo.
• Controllare che i collegamenti siano ben fissati prima della
prima messa in funzione, e dopo circa 6 giorni di funziona-
mento.
• Per evitare ferimenti dovuti ad un carico errato o ad un sov-
raccarico, l'apparecchio per l'allenamento deve essere azio-
nato solo secondo le istruzioni.
• A causa della formazione di ruggine, è sconsigliato colloca-
re a lungo l'apparecchio in ambienti umidi.
• Controllare regolarmente la capacità di funzionamento e lo
stato regolare dell'apparecchio per l'allenamento.
• I controlli tecnici di sicurezza fanno parte degli obblighi
dell'operatore e devono essere eseguiti regolarmente e
secondo le regole.
• Componenti difettosi o danneggiati devono essere sostituiti
immediatamente. Utilizzare solo pezzi di ricambio originali
KETTLER.
• In caso di difetti l'apparecchio non deve essere utilizzato
fino alla riparazione.
• Il livello di sicurezza dell'apparecchio può essere mantenuto
solo qualora vengano controllati regolarmente danneggia-
menti o usura.
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I
• Energia (kjoule/kcal)
52
• Monitoraggio pulsazioni
52
• Interruzione dell'allenamento
52
• Modalità stand-by
52
• Ripresa dell'allenamento
53-55
• Recovery (misurazione delle pulsazio-
53
55
56
• Ultimi valori di allenamento
56
• Chilometri totali
56
57
• Toni di sistema
57
• Recovery
57
• Calcolo valori medi
57
• Istruzioni per la misurazione delle pul-
57
57
57
57
• Errori del computer
57
• Sostituzione batteria
58
• Allenamento di resistenza
58
• Intensità dello sforzo
58
• Entità dello sforzo
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Per la sua sicurezza:
• Prima dell'inizio dell'allenamento faccia controllare dal suo
medico di famiglia, se il suo stato di salute è adatto all'alle-
namento con questo apparecchio. Il parere del medico deve
essere la base per la struttura del suo programma d'allena-
mento. Un allenamento errato o eccessivo può causare danni
alla salute.
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