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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
COLOCANDO LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA
La advertencia en la consola está en inglés. Esta ad-
vertencia se encuentra en otros idiomas en la oja de
calcomanías incluida. Coloque la calcomanía en es-
pañol a la consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La máquina para correr ofrece una selección impresio-
nante de características diseñadas para hacer sus en-
trenamientos más efectivos y agradables. Cuando la
función manual de la consola es seleccionada, la ve-
locidad e inclinación de la máquina para correr se
puede cambiar con el toque de un botón. A medida que
usted haga ejercicios, las pantallas proveerán informa-
ción continua del ejercicio. Usted puede medir su ritmo
cardíaco usando el sensor de pulso del mango o el
sensor de pulso opcional para el pecho. Vea la página
29 para información acerca del sensor de pulso op-
cional para el pecho.
Además, la consola tiene veinte entrenamientos prea-
justados—cinco entrenamientos de Pérdida de Peso,
cinco entrenamientos aeróbicos, cinco entrenamientos
de Desempeño, y cinco entrenamientos de
Resistencia. Cada entrenamiento controla la velocidad
y la inclinación de la máquina para correr a medida que
avanza su sesión de entrenamiento. Usted puede aún
crear sus propios entrenamientos personalizados y
guardarlos para uso futuro.
La consola también ofrece dos entrenamientos de pulso
que controla la velocidad e inclinación de la máquina
para correr para ayudarle a mantener su ritmo cardíaco
cerca a los ajustes de la meta de su ritmo cardíaco.
La consola también ofrece el nuevo sistema de entre-
namiento interactivo iFit. El sistema de entrenamiento in-
PRLIST
teractivo iFit es compatible con las tarjetas iFit que con-
tienen entrenamientos diseñados para ayudarle a alcan-
zar metas específicas de buen estado físico. Por ejem-
plo, perder libras no deseadas con el entrenamiento de
Pérdida de Peso de 8 semanas. Los entrenamientos de
iFit automáticamente controlan la máquina para correr
mientras que la voz de un entrenador personal le as-
esora por cada paso de su entrenamiento. Un demo de
la tarjeta iFit está incluido. Tarjetas adicionales de iFit
están disponibles por separado. Para comprar tarjetas
iFit, visite www.iFit.com o llame al número de telé-
fono que está en la portada de este manual. Las tar-
jetas iFit también las puede conseguir en tiendas se-
leccionadas.
Así seleccione la función manual o un entrenamiento,
usted puede gozar de los programas de su selección
en la televisión personal mientras que se mantiene en
forma. También usted puede escuchar a su música de
entrenamiento favorita o audio libros con el sistema de
sonido estéreo de alta calidad de la consola.
Para encender la corriente, vea la página 16. Para
usar el la función manual, vea la página 16. Para usar
un entrenamiento preajustado, vea la página 18. Para
crear y usar un entrenamiento personalizado, vea las
páginas 19 y 20. Para usar un entrenamiento de
pulso, vea la página 21. Para usar una tarjeta iFit, vea
la página 22. Para usar la televisión personal, vea la
página 23. Para usar el control remoto, vea la página
24. Para cambiar las pilas en el control remoto, vea
la página 25. Para cambiar los ajustes de la tele-
visión en la función TV o la función AV, vea la página
26. Para cambiar los ajustes de la televisión en la
función DTV, vea la página 27. Para usar la función
de información, vea la página 28. Para usar el sis-
tema de sonido estéreo, vea la página 29.
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