Cómo Llevar Versa 2; Colocación Durante Los Ejercicios Y Durante El Resto Del Día - Fitbit VERSA 2 Manual Del Usuario

Cómo llevar Versa 2
Ponte Versa 2 en la muñeca. Si necesitas colocar una correa de otro tamaño o si has
comprado otra correa, consulta las instrucciones detalladas en la sección
correa" en la página 12.
Colocación durante los ejercicios y durante
el resto del día
Cuando no estés practicando ningún ejercicio, lleva Versa 2 colocado un dedo
por encima del hueso de la muñeca.
Para optimizar la monitorización del ritmo cardiaco mientras haces ejercicio:
• Durante un entrenamiento, prueba a usar el dispositivo en un lugar más elevado
de la muñeca (a 2 dedos) para mejorar el ajuste. En muchos ejercicios (como el
levantamiento de pesas o el ciclismo), se dobla la muñeca con frecuencia, por lo
que es más probable que se produzcan interferencias en la señal del ritmo
cardiaco si el smartwatch se encuentra más pegado a la muñeca.
• Lleva puesto el dispositivo Fitbit en la parte superior de la muñeca y asegúrate de
que la parte posterior del dispositivo esté en contacto con la piel.
• Considera apretar la pulsera antes de un entrenamiento y aflojarla cuando
termines. La pulsera debe ajustarse sin llegar a apretar (una pulsera apretada
restringe el flujo sanguíneo, lo que puede afectar a la señal de ritmo cardiaco).
"Cambio de
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