Caracteristici Tehnice; Instrucțiuni De Instalare; Punerea În Funcţiune - Domyos INTENSE RUN Manual De Instrucciones

Aţi ales un produs al mărcii DOMYOS, iar noi vă mulţumim pentru încrederea acordată.
Chiar dacă sunteţi începător sau sportiv profesionist, DOMYOS este aliatul dumneavoastră în încercarea de a rămâne în formă sau de a vă dezvolta condiţia fizică.
Echipele noastre se străduiesc în permanenţă să conceapă cele mai bune produse pentru dumneavoastră. Dacă aveţi totuşi remarce, sugestii sau întrebări, noi vă stăm la
dispoziţie pe site-ul nostru DOMYOS.COM. Tot aici veţi putea găsi recomandări pentru efectuarea antrenamentelor şi asistenţă în caz de nevoie.
PREZENTARE
Mersul sau alergatul pe bandă înseamnă un antrenament cardiac și muscular complet atât pentru începători, cât și pentru sportivii de performanță.
Beneficiile acestui tip de activitate sunt următoarele:
Ameliorarea respirației și a sistemului cardiovascular
Menținere în forma.

CARACTERISTICI TEHNICE

Această bandă a fost concepută pentru mers și alergare 1 până la 22 km/h . Este dotată cu un sistem de înclinare motorizat de la 0 la 15%, permițând astfel intensificarea
efortului și arderea mai multor calorii.
Suprafața de alergare este de 50 cm x 150 cm.
Banda dvs. de alergare dispune de 6 funcții de afișare a informațiilor următoare: timp, distanță, viteză, înclinare, calorii, ritm cardiac, direct pe consolă.
Pentru a vă ajuta, sunt salvate în memorie 40 de programe în consolă, fiind împărțite pe categorii: 10 programe „Sănătate și stare de bine", 10 programe „Ardere calorii", 10
programe „Anduranță" și 10 programe „Fracționat".
În plus, puteți accesa un sistem de antrenament personalizat, cu mai multe ședințe, datorită aplicației Domyos E Connected, disponibilă pe tabletă și smartphone, fiind
necesară conectarea dispozitivelor la bandă.
Conectorul USB face posibilă încărcarea tabletei sau telefonului, iar conectorul audio pe permite să difuzați muzică pe boxele de 2 x 5 W.
Această bandă este furnizată cu o telecomandă, cu ajutorul căreia puteți regla viteza și înclinarea în orice moment, fără a atinge consola, și cu o centură cardiacă pentru
monitorizarea ritmului cardiac în timpul antrenamentului.
Consumul de energie al benzii este de 3kw pentru un utilizator de 150 kg la 22 km/h .
Nivel de presiune acustică măsurat la 1 m de la suprafaţa aparatului şi la o înălţime de 1,60 m deasupra solului: 70 dBa (o viteză maximă de 22 km/h, nu alergători).
Emisiile de zgomot sub sarcină sunt mai mari decât fără sarcină.
RECOMANDĂRI GENERALE
1. Înainte de a începe orice program de exerciții, consultați medicul. Acest lucru
este important în special pentru persoanele care au peste 35 de ani, pentru cele
care au mai avut în trecut probleme de sănătate sau care nu au mai practicat
sport de mulți ani.
2. Dacă aveţi ameţeli, greaţă, dureri în piept sau orice alt simptom anormal, opriţi
imediat exerciţiul şi consultaţi medicul înainte de a continua antrenamentul.
3. AVERTISMENT! Sistemele de supraveghere a ritmului cardiac pot fi imprecise.
Un eventual surmenaj poate conduce la leziuni grave, poate chiar mortale.
Orice senzație de durere sau de disconfort trebuie să fie urmată de o încetare
imediată a antrenamentului.
4. Acest aparat nu este prevăzut pentru a fi utilizat de persoanele (inclusiv copiii)
ale căror capacităţi fizice, senzoriale sau psihice sunt reduse sau de persoa-
nele care sunt lipsite de experienţă sau de cunoştinţele necesare, cu excepţia
cazurilor în care acestea sunt supravegheate şi instruite în prealabil cu privire la
utilizarea aparatului de o persoană responsabilă de siguranţa lor.
5. Nu utilizați centura cardiacă dacă folosiți un stimulator cardiac.
6. Nu urcați, simultan, mai multe persoane pe bandă.
7. Domyos este exonerat de orice responsabilitate cu privire la plângerile pentru
leziunile sau pentru daunele suferite de orice persoană sau bun care au drept
cauză utilizarea sau utilizarea necorespunzătoare a acestui
produs de către cumpărător sau de orice altă persoană.
8. Nu apropiaţi mâinile de orice piesă componentă aflată în mişcare. Nu introduceţi
INSTRUCȚIUNI DE INSTALARE
1. Instalaţia electrică din locuinţa dumneavoastră trebuie să fie în bună stare şi
conformă cu normele în vigoare. Acest aparat trebuie să fie utilizat pe un circuit
de cel puțin 16 amperi şi 220 volți alternativi. Niciun alt aparat nu trebuie să fie
conectat la același circuit.
2. Pentru siguranţa dumneavoastră, banda de alergare trebuie să fie conec-
tată la o priză de curent corect instalată şi împământată, în concordanţă cu
reglementările în vigoare. În caz că aveţi îndoieli, apelaţi la un electrician
calificat care să vă verifice instalaţia. Nu modificaţi în niciun fel ştecărul furnizat
împreună cu banda de alergare.
3. Dacă aveți nevoie de un prelungitor, utilizați doar un prelungitor prevăzut cu
priză cu împământare și cu un cablu electric cu 3 fire de 2,5 mm², cu o lungime
de cel mult 1,5 m.
4. Nu utilizați o priză multiplă
5. Nu utilizaţi niciodată acest aparat cu un cablu sau cu un ştecher defect sau dacă
acesta a intrat în contact cu apa.
6. Nu lăsaţi niciodată aparatul branşat fără supraveghere.
7. Banda trebuie plasată în interior, într-un loc uscat, ferit de umiditate, suficient de
bine aerisit, pe o suprafață plană și orizontală.
PUNEREA ÎN FUNCŢIUNE
1. Conectaţi cablul de alimentare la sursa electrică.
2. Comutați întrerupătorul situat în apropierea cablului de alimentare în poziția «I».
3. Așezați-vă pe suporturile pentru picioare ale benzii de alergare.
4. Atașați cleștele cheii de siguranță de îmbrăcăminte.
5. Introduceți cheia de siguranță în spațiul prevăzut în acest scop pe consolă.
6. Ecranul pornește și afișează mesajul GO
7. Banda este gata de utilizare!
21
Reeducarea cu exerciții adecvate
Slăbirea prin asocierea activității cu un regim alimentar corespunzător
niciodată mâinile sau picioarele sub banda de alergare.
9. Purtaţi încălţăminte de sport în bună stare. Pentru a evita deteriorarea aparatu-
lui, asiguraţi-vă că tălpile nu prezintă impurităţi, precum pietriş sau pietricele.
10. Prindeţi-vă părul. Nu purtaţi îmbrăcăminte largă ce ar putea să vă deranjeze în
timpul efectuării exerciţiilor. Scoateţi-vă toate bijuteriile.
11. La finalul antrenamentului, aşteptaţi ca banda de alergare să se oprească
complet înainte de a coborî.
Scoateţi cheia de siguranţă din consolă şi păstraţi-o într-un loc neaccesibil
copiilor.
12. Pentru a coborî de urgenţă de pe banda de alergare, ţineţi-vă de bara de sprijin
şi puneţi picioarele pe suportul pentru picioare.
13. Pentru o oprire de urgenţă, scoateţi cheia de siguranţă.
14. Nu introduceți obiecte în orificiul cheii de siguranță sau prin carterele aparatului.
15. Nu vărsați lichid pe consolă sau pe carterul motorului.
16. Nu ridicaţi niciodată carcasa motorului. Reglările şi manipulările care nu sunt
descrise în acest manual trebuie să fie efectuate numai de un tehnician autori-
zat. Nerespectarea acestei măsuri de siguranţă poate conduce la leziuni grave
sau chiar mortale.
17. Echipamentul trebuie să fie amplasat pe o suprafață plană și stabilă.
18. Acest aparat a fost conceput pentru utilizare casnică sau comercială (clasa SC) pentru
o perioadă maximă de 35 de ore pe săptămână.
8. Trebuie să lăsați în jurul benzii de alergare un spațiu liber de 200 cm în spate și
de 100 cm în lateral.
9. Poziţionaţi şi aranjaţi întotdeauna cablul de alimentare departe de zonele de
trecere.
10. Pentru a reduce zgomotul produs și impactul la sol, utilizați un covor de pro-
tecție pe sol.
11. Utilizatorului îi revine obligația de a inspecta și înșuruba, dacă este necesar,
toate piesele înaintea fiecărei utilizări a produsului.Înlocuiţi imediat toate piesele
uzate sau defecte.
12. Partea inferioară a benzii de alergare a fost lubrifiată în timpul fabricației. În tim-
pul transportului, este posibil ca lubrifiantul să se scurgă pe partea superioară a
benzii şi pe ambalaj. Dacă observați lubrifiant pe partea superioară a benzii de
alergare, ștergeți banda cu o lavetă şi un produs de curăţare neabraziv.
13. Opriţi mereu aparatul prin apăsarea întrerupătorului principal.
14. Imediat după fiecare utilizare şi înainte de orice intervenţie de curăţare,
asamblare sau întreţinere, deconectaţi întrerupătorul principal şi debranşaţi
banda de alergare de la priza de curent.