MyKronoz ZeCircle Manual De Instrucciones página 42

4. ATIVIDADE
O ZeCircle monitora o número de passos dados, a distância percorrida e as calorias
queimadas durante o dia. Para visualizar a sua atividade diária em tempo real no
visor do ZeCircle, toque na zona sensível abaixo da zona do visor.
PASSOS
Também tem a possibilidade de monitorar os dados e o histórico da sua atividade
a partir do separador Atividade
poderá verificar o seu nível de desempenho em relação aos objetivos diários.
Basta tocar em qualquer barra de atividade para obter um gráfico detalhado do
seu desempenho diário, semanal e mensal.
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O ZeCircle apresenta os seus dados diários. O monitor de atividade é resetado à meia-noite.
Para carregar os seus dados de atividade mais recentes, não se esqueça de tocar no ícone
de sincronização, situado no canto superior direito da aplicação ZeCircle.
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DISTÂNCIA CALORIAS
do ZeCircle. No ecrã principal de Atividade,
5. SONO
O ZeCircle monitora a quantidade de horas e a qualidade do seu sono (sono
ligeiro, sono profundo, vigília).
IINICIAR / SAIR DO MODO SONO
Para iniciar o modo Sono, abra a aplicação ZeCircle, toque na barra de sono
violeta, situada na parte de baixo, clique em
Iniciar Sono agora
Para encerrar o modo Sono, abra a aplicação ZeCircle, toque na barra de
sono violeta, situada na parte de baixo, clique em
sono > Acordar
I SONO PREDEFINIDO
Abra a aplicação ZeCircle > Acesse
Clique em Sono predefinido
Por padrão, o ZeCircle monitorará o seu sono a partir de 11h da noite até
às 7h da manhã.
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Para carregar os seus dados de sono mais recentes, não se esqueça de tocar no ícone de sincronização,
situado no canto superior direito da aplicação ZeCircle. Se esquecer de ativar o modo Sono, poderá
adicionar registos de sono manualmente na aplicação ZeCircle. Abra a aplicação ZeCircle, clique em
Adicionar registo de sono > Adicionar sono.
Adicionar registo de sono >
Adicionar registo de
Parâmetros > Parâmetros Avançados
para inserir as suas horas de deitar e acordar.
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