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4.ア クティビティ
ZeCircleは、 一日の歩数、 移動距離、 消費カロリーを追跡します。 表示領域の下をタッ
プして、ZeCircle ディスプレー上にリアルタイムで、毎日のアクティビティを表示する
ことができます。
歩数
また、ZeCircleのActivity
（アクティビティ） タブから、 アクティビティデータと履歴を
モニターすることができます。アクティビティのメイン画面で、毎日の目標に対する
達成レベルを確認できます。任意のア クティビティバーをク リックすると、 毎日、 毎週、
毎月のパフォーマンスの詳細なグラフを見ることができます。
i
ZeCircle は毎日のデータを示しています。アクティビティ追跡は真夜
中にリセッ トされます。最新のアクティビティデータをアップロードす
るには、 ZeCircle アプリの右上隅の同期アイコンをタップしてください。
130
130
距離
カロリー
5.ス リープ
ZeCircleは、睡眠時間、睡眠の質（浅い眠り、深い眠り、目を覚ました回数） を追跡し
ます。
I スリープモードのスタート / 終了
スリープモードを開始するには、 ZeCircleアプリを開き、 下のの紫の睡眠バーをタッ
プし、Add sleep log > Start Sleep
をク リックします。スリープモードを終了するには、ZeCircleアプリを開き、下のの
紫の睡眠バーをタップし、Add sleep log > Awake
ます） をク リックします。
I スリープのプリセッ ト
ZeCircle アプリを開き、Settings（設定） >
み、
Preset
sleep（スリープのプリセッ ト） をク リックして、希望の就寝・目覚め時間
を入力します。デフォルトでは、ZeCircleは、23時から朝の7時まで、あなたの睡
i
眠を追跡します。
最新のスリープデータをアップロードするには、ZeCircle アプリの右上隅の同期ア
イコンをタップしてください。 スリープ モードを有効にするのを忘れた場合は、 スリー
プログを ZeCircle アプリ内で手動で追加できます。ZeCircle アプリを開いて、Add
sleep log > Add sleep （スリープログの追加 > スリープの追加） をク リックします。
now（スリープログの追加 > スリープの開始）
（スリープログの追加 > 目を覚
Advanced Settings
（詳細設定） へ進
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