Trap op de pedalen om het trainingsprogramma te starten.
Als de hartslag hoger of lager is dan de ingestelde doelhartslag, past de computer de weerstand
automatisch aan.
De computer controleert de hartslag om de 10 seconden en verhoogt of verlaagt de weerstand met 10 W
(d.w.z. tijdens de training). Als de computer geen hartslagsignaal krijgt, blijft de weerstand gedurende
60 seconden ongewijzigd.
U kunt de weerstand tijdens de training niet aanpassen door op UP of DOWN te drukken.
TEST Program
U kunt de modus 'Test' selecteren door op TEST PROGRAM te drukken. Druk vervolgens op MODE.
De display geeft gedurende 4 seconden de gemiddelde snelheid, de totale afstand, het totale aantal kilojoules
en de gemiddelde hartslag tijdens de laatste training weer.
Op het tekstscherm verschijnt gedurende 3 seconden de tekst 'SELECT WATT LEVEL', terwijl tegelijkertijd '100'
gaat knipperen. U kunt, vanaf een minimum van 100 W, het aantal watt selecteren door eerst op UP of DOWN
en vervolgens ter bevestiging op MODE te drukken.
De display geeft 12:00 aan. Dit kunt u niet wijzigen.
Na 12 minuten geeft de display de gemiddelde snelheid, de totale afstand, het totale aantal kilojoules en de
gemiddelde hartslag weer.
Gebruiksaanwijzingen 'TEST Program'
Druk op TEST PROGRAM (selecteer via TEST PROGRAM de modus 'Test').
Druk op MODE of trap op de pedalen om het trainingsprogramma te starten.
'100 W' gaat knipperen. Druk op UP of DOWN
(selecteer het aantal watt, met een minimum van 100 W).
Druk op MODE.
De display geeft 12:00 aan.
Trap op de pedalen om het trainingsprogramma te starten.
Na 12 minuten geeft de display de gemiddelde snelheid, de totale afstand, het totale aantal kilojoules en de
gemiddelde hartslag weer.
BMI BMR FAT PROGRAM
Gegevens instellen voor BMI BMR FAT
U kunt de modus 'BMI BMR FAT' selecteren door op BMI BMR FAT PROGRAM te drukken. Druk vervolgens op