Datos Sobre Frutas Y Verduras - Philips HR1870 Manual Del Usuario

Español
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Datos sobre frutas y verduras

Fruta/ Vitaminas/minerales
verdura
Manzana Vitamina C
Albaricoque Alto contenido en fibra
dietética, contiene
potasio
Remolacha Buena fuente de folato,
fibra dietética, vitamina
C y potasio
Arándanos Vitamina C
Coles de Vitaminas C, B, B6, E,
Bruselas folato y fibra dietética
Col Vitamina C, folato,
potasio, B6 y fibra
dietética
Zanahoria Vitamina A, C, B6 y fibra
dietética
Apio Vitamina C y potasio
Pepino Vitamina C
Hinojo Vitamina C y fibra
dietética
Uvas Vitamina C, B6 y potasio 125 g = 355 kJ
Kiwi Vitamina C y potasio
Melón Vitamina C, folato, fibra
dietética y vitamina A
Nectarina Vitamina C, B3, potasio
y fibra dietética
Melocotón Vitamina C, B3, potasio
y fibra dietética
Pera Fibra dietética
Piña Vitamina C
Kilojulios/calorías
200 g = 150 kJ
(72 cal.)
30 g = 85 kJ
(20 cal.)
160 g = 190 kJ
(45 cal.)
125 g = 295 kJ
(70 cal.)
100 g = 110 kJ
(26 cal.)
100 g = 110 kJ
(26 cal.)
120 g = 125 kJ
(30 cal.)
80 g = 55 kJ (7 cal.)
280 g = 120 kJ
(29 cal.)
300 g = 145 kJ
(35 cal.)
(85 cal.)
100 g = 100 kJ
(40 cal.)
200 g = 210 kJ
(50 cal.)
180 g = 355 kJ
(85 cal.)
150 g = 205 kJ
(49 cal.)
150 g = 250 kJ
(60 cal.)
150 g = 245 kJ
(59 cal.)
Velocidad Cantidad
de licuado máxima
alta 3,5 kg o 2,5 l de
zumo
baja 2,5 kg o 1,5 l de
zumo
alta 1,5-2 kg o
0,6 l-1 l de zumo
baja 4 kg o 2 l de
zumo
baja 3,5 kg o 2 l de
zumo
alta 2,5 kg o 1,2 l de
zumo
alta 1,5-2 kg o
0,6 l-1 l de zumo
alta 1,5 kg o 0,7 l de
zumo
baja 4,5 kg o 3 l de
zumo
baja 3,5 kg o 2,5 l de
zumo
baja 4 kg o 2,5 l de
zumo
baja 4 kg o 2,5 l de
zumo
baja 5 kg o 3 l de
zumo como
mínimo
alta 3,5 kg o 2 l
alta 3,5 kg o 2 l
alta 3,5 kg o 2,5 l de
zumo
alta 3 kg o 2 l de
zumo