Samsung MG23H3125 Serie Instrucciones Para El Usuario página 58

Código / Tamanho
Alimento das doses
1-3
250 g Lave a maçaroca de milho e coloque-a num
(1 pçs) recipiente de vidro oval. Cubra com película aderente
Maçaroca de
para microondas e pique a película. Deixe repousar
milho
durante 1 a 2 minutos.
1-4 125 g Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
microondas. Por cada medida, adicione o dobro
Arroz integral
de água fria (250 ml). Cozinhe com tampa. Mexa
(pré-cozido)
antes do tempo de repouso e adicione sal e ervas
aromáticas. Deixe repousar durante 5 a 10 minutos.
1-5 125 g Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
microondas. Adicione 500 ml de água a ferver, uma
Macarrão
pitada de sal e mexa bem. Cozinhe sem tampa. Mexa
integral
antes do tempo de repouso e depois escorra bem o
macarrão. Deixe repousar durante 1 minutos.
1-6 125 g Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
microondas. Por cada medida, adicione o dobro
Quinoa
de água fria (250 ml). Cozinhe com tampa. Mexa
antes do tempo de repouso e adicione sal e ervas
aromáticas. Deixe repousar durante 1 a 3 minutos.
1-7 125 g Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
microondas. Por cada medida, adicione o dobro
Bulgur
de água fria (250 ml). Cozinhe com tampa. Mexa
antes do tempo de repouso e adicione sal e ervas
aromáticas. Deixe repousar durante 2 a 5 minutos.
1-8 500 g Coloque os legumes, tais como rodelas de batata
pré-cozidas, rodelas de curgete, rodelas de tomate
Gratinado de
e o respectivo molho num pirex de vidro de tamanho
legumes
adequado. Coloque queijo ralado por cima. Coloque
o pirex sobre a grelha. Deixe repousar durante 2 a
3 minutos.
1-9 400 g Lave os tomates, corte-os ao meio e coloque-os num
recipiente para microondas. Coloque queijo ralado
Tomates
por cima. Coloque o recipiente sobre a grelha.
grelhados
Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
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2. Aves e peixe
Instruções
2-1
Peitos de frango
2-2
Peitos de peru
2-3
Filetes de peixe
fresco
2-4
Filetes de
salmão fresco
2-5
Gambas frescas
2-6
Truta fresca
2-7
Peixe assado
2-8
Bifes de salmão
grelhados
Português - 20
Código / Tamanho
Alimento das doses
300 g
Lave as peças de frango e coloque-as num prato de
cerâmica. Cubra com película aderente própria para
(2 pçs)
microondas. Pique a película. Coloque o prato no prato
giratório. Deixe repousar durante 2 minutos.
300 g Lave as peças de frango e coloque-as num prato de
cerâmica. Cubra com película aderente própria para
(2 pçs)
microondas. Pique a película. Coloque o prato no prato
giratório. Deixe repousar durante 2 minutos.
300 g
Lave o peixe, coloque-o num prato de cerâmica e
adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Cubra
(2 pçs)
com película aderente própria para microondas. Pique a
película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
300 g
Lave o peixe, coloque-o num prato de cerâmica e
adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Cubra
(2 pçs)
com película aderente própria para microondas. Pique a
película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
250 g
Lave as gambas, coloque-as num prato de cerâmica
e adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Cubra
com película aderente própria para microondas. Pique a
película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
200 g
Coloque o peixe inteiro num recipiente próprio para
microondas. Adicione uma pitada de sal, uma colher
(1 peixe)
de sopa de sumo de limão e ervas aromáticas. Cubra
com película aderente própria para microondas. Pique a
película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 2 minutos.
200 g Tempere o peixe inteiro (truta ou dourada) com óleo e
adicione ervas aromáticas e condimentos. Coloque o
(1 peixe)
peixe, lado a lado (em posições alternadas), na grelha
superior. Vire assim que ouvir o forno apitar.
Deixe repousar durante 3 minutos.
300 g Coloque os bifes de salmão uniformemente na grelha
superior. Vire assim que ouvir o forno apitar.
(2 bifes)
Deixe repousar durante 2 minutos.
Instruções
2014-01-27 8:26:05