Wehrfritz HABA education Manufit Manual Del Usuario página 3

Ringelbaum
Aufbau
Die Fußleiste mit den Schlitzen nach oben auf den Tisch stellen. Die Bögen
jeweils links und rechts in den 1., 2. oder 3. Schlitz von außen einstecken.
Anschließend die beiden Bäume zusammennehmen und gleichzeitig in den
breiten mittleren Schlitz stecken. Die Wellenleisten durch die Schlitze der
Bäume schieben und nach unten einrasten. Sie können je nach Anforderung
in unterschiedlichen Höhen eingesetzt werden.
Übung
Zur Beübung der Anteversion und Elevation im Schultergelenk (Heben
des gestreckten Armes nach vorn) steht der Ringebaum frontal vor dem
Körper (siehe Abb.). Die Ringe werden abwechselnd mit der rechten oder
linken Hand gegriffen und an den Ringebaum gehängt. Eine Steigerung der
Anforderung wird erreicht, wenn die Ringe über die Körpermittellinie auf die
Wellenleisten aufgezogen werden: mit der rechten Hand auf die linke Seite
und mit der linken Hand auf die rechte Seite.
Zur Beübung der Abduktion (seitliches Heben des Armes) kann der Ringe-
baum auch links oder rechts neben dem Körper stehen. Die Ringe werden
durch seitliches Heben des Armes an den Baum gehängt.
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Zur Übung des Schulter-Arm-
Gelenkes: Ad- und Abduktions-
bewegung (Kreuzung der
Körpermittellinie), Anteversion
und Elevation im Schultergelenk
(Vergrößerung des Bewegungs-
ausmaßes beim Heben des
Armes).
Module
Fußleiste, 2 Bögen, 2 Bäume,
Holzringe
PS-Brett
Aufbau
Die Fußleiste mit den Schlitzen nach oben auf den Tisch stellen. Die Bögen
jeweils links und rechts in den 1., 2. oder 3. Schlitz von außen einstecken.
Zuerst das PS-Brett in der gewünschten Höhe in die Bäume einhängen.
Anschließend die beiden Bäume links und rechts einstecken. Den FEPS-Stab
mit Sticks in der gewünschten Anzahl und Anordnung bestücken.
Übung
Der FEPS-Stab wird mit einer Hand im Faustgriff gehalten, um Ausweichbe-
wegungen möglichst zu vermeiden. Er wird waagerecht durch die Schlitze im
PS-Brett geführt. Werden die Stifte kreuzweise untereinander eingesteckt, ist
die notwendige Pro- oder Supinationsbewegung am größten. Werden die
Stifte untereinander versetzt eingesteckt, lässt sich eine Schraubbewegung
erzielen. Die sternartigen Schlitze im PS-Brett sind vor allem für Übungen zur
Bewegungskoordination. Der FEPS-Stab soll von vorn durchgeführt werden,
ohne hängen zu bleiben. Der mittlere Schlitz erfordert die größten Dreh-
bewegungen.
Zur Übung der Pro- und Supination
im Hand- und Ellenbogengelenk
sowie der Bewegungskoordination
Module
Fußleiste, 2 Bögen, 2 Bäume,
PS-Brett, FEPS-Stab und Sticks
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