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Resumen de contenidos para BMR The Flex Arms

  • Página 2: Contra - Indications , Warnings & Precautions

    INDICATIONS ARNINGS RECAUTIONS by BMR product is intended to stimulate healthy muscles in order to improve the genital region or on the head, because of the risk of stimulating inappropriate muscles THE FLEX ARMS or facilitate muscle performance of the triceps and biceps muscles. Your product is and organs.
  • Página 3 To reposition the GelPads during a session: • by BMR will not accept responsibility if the guidelines and instructions THE FLEX ARMS • Always pause the program currently running, unfasten the strap and then refasten it supplied with this product are not followed.
  • Página 4 THE FLEX ARMS BMR, a company with over 50 years experience in the medical device industry, is proud to offer you this product. You are now on the way to the body shape you’ve always dreamed of, so don’t waste another minute - set-up your...
  • Página 5: What'S In The Box

    Step 2: As the signal strength increases, the nerves, in turn, cause your muscles to contract and relax rhythmically. The Result: A deep, effective muscle workout. It’s like THE FLEX ARMS by BMR does the hard work for you! BICEPS TRICEPS...
  • Página 6 ONTROLS ONTROLLER DISPLAY DISPLAY Training intensity from the left arm garment. 1. On/Off Button ( 1. On/Off Button ( Press and hold this button for 2 seconds to Training intensity from the right arm garment. turn your controller on or off. You may also Counts down the time left in the current session.
  • Página 7 1. Insert your charger into a socket and then connect your controller to it. It will must be connected properly for your by BMR to work. “Click” the FLEX ARMS take approximately 2-3 hours to fully charge the battery. Your controller is fully controller connector into the garment connector.
  • Página 8 OSITIONING THE GARMENTS CORRECTLY 1. Take the garment marked ‘R’ and place the larger section centrally over 4. Switch on your controller by pressing the On/Off button for 2 seconds. the triceps muscle of your RIGHT arm. Ensure the wider part is towards Select the program you wish to use and increase the intensity to a strong, your elbow.
  • Página 9 English RACK YOUR PROGRESS THE FLEX ARMS BY PROGRAMS Record the highest intensity levels in your performance plan (see back of this Your by BMR has three programs. FLEX ARMS instruction manual). The diary below shows one persons plan. Each box shows 1.
  • Página 10: Additional Functions

    DDITIONAL FUNCTIONS Information Button ( i ) Error Messages Fig. d Fig. a Press the information button (Fig. a) any time during a In the unlikely event of your product developing a problem, session to see the highest intensity level you have reached “Err”...
  • Página 11: Troubleshooting Checklist

    English ROUBLESHOOTING CHECKLIST If you have problems getting your by BMR to work, you should go Has the GelPad Contact symbol ( Has the GelPad Contact symbol ( ) appeared on the display? ) appeared on the display? FLEX ARMS...
  • Página 12: Frequently Asked Questions

    Will the product cause muscle soreness? • As with all exercise some muscle soreness can occur after using your by BMR. This is normal and should go away after a while. Use a FLEX ARMS low intensity for a few sessions if you are experiencing muscle soreness.
  • Página 13: Product Warranty

    English RODUCT WARRANTY Dear Customer, We recommend that you use a carrier that will track your shipment and ensure the Product’s Thank you for purchasing your product ("Product"). To be covered by this Limited THE FLEX BELT safe delivery. SDI cannot accept any returns sent C.O.D. Warranty, the Product must have been purchased directly from Slendertone Distribution, Inc.
  • Página 14: Technical Specifications

    You can purchase accessories at www.theflexbelt.com. Under no circumstances should anything other than by BMR accessories be used with your charger or THE FLEX ARMS Access to the interior of the controller is not required for maintenance purposes.
  • Página 15 English Description of your controller’s symbols: Rated Outputs – Voltage/Currents: X:60 There are a number of technical markings on your controller. These can be explained as Parameter 500! 1K5! follows: Output RMSV 3.8V 7.9V Output RMSA 7.7mA 5.3mA The product is manufactured in China for Bio-Medical Research Ltd, Output Frequency 50Hz 50Hz...
  • Página 16: Contraindicaciones

    • Coloque los electrodos y las bandas ÚNICAMENTE como se indica en este manual. FLEX ARMS BMR es adecuado para cualquier adulto sano; sin embargo, al igual que con otras • Evite colocar los electrodos o las bandas delante o a los costados del cuello, sobre o a formas de ejercicio, se requiere cierto cuidado al usarlo.
  • Página 17 - Sobre las áreas de la piel que no tienen sensibilidad normal. normal durante y por un periodo corto después de la sesión de ejercicio. • Únicamente deberá usar los electrodos de BMR, ya que otro tipo de electrodos podría reducir la efectividad del ejercicio.
  • Página 18: Cómo Beneficiarse Del Producto

    ÓMO BENEFICIARSE DEL PRODUCTO Para aprovechar su de BMR al máximo siga un plan de 30 días y utilice su unidad 3 veces a la semana a un nivel con una intensidad que le resulte FLEX ARMS cómoda. Le recomendamos que deje transcurrir un mínimo de 48 horas entre cada sesión. Utilice la unidad como parte de un estilo de vida normal y saludable.
  • Página 19: Qué Se Incluye En La Caja

    Paso 2: A medida que incrementa la intensidad de la señal, los nervios a su vez provocan que sus músculos se contraigan y relajen rítmicamente. El resultado: Un ejercicio muscular profundo y efectivo. ¡Así es como de BMR hace todo el trabajo pesado por usted! FLEX ARMS BÍCEPS TRÍCEPS...
  • Página 20: Pantalla Del Mando De Control

    ONTROLES ANTALLA DEL MANDO DE CONTROL PANTALLA Intensidad de entrenamiento de la banda del brazo izquierdo. 1. Botón de encendido/apagado ( 1. Botón de encendido/apagado ( Oprima y mantenga presionado este botón Intensidad de entrenamiento de la banda del brazo derecho. durante 2 segundos para encender o apagar Cuenta regresiva del tiempo restante de la sesión actual.
  • Página 21: Cómo Cargar Su Mando De Control

    3. Conecte el mando de control a las bandas. El mando de control y las bandas 1. Conecte el cargador a un tomacorriente y después conéctelo su mando de de BMR deberán estar conectadas correctamente a fin de que el FLEX ARMS control.
  • Página 22: Cómo Colocarse Las Bandas Correctamente

    ÓMO COLOCARSE LAS BANDAS CORRECTAMENTE 1. Tome la prenda con la marca ‘R’ y colóquela en la parte más grande, en el 4. Encienda el mando de control oprimiendo el botón Encendido/ Apagado centro, sobre el tríceps del brazo DERECHO. Asegúrese de que la parte durando 2 segundos.
  • Página 23: Monitoree Su Progreso

    ROGRAMAS PARA EL SLENDERTONE ARMS ONITOREE SU PROGRESO Registre los niveles de intensidad más elevada en su plan de rendimiento de BMR cuenta con tres programas. FLEX ARMS (consulte el reverso de este manual de instrucciones). El diario que se muestra a continuación ejemplifica un plan personal.
  • Página 24: Funciones Adicionales Del Producto

    UNCIONES ADICIONALES DEL PRODUCTO Botón de información ( i ) Mensajes de error Fig. d Fig. a Presione el botón de información (Fig. a) en cualquier En el caso poco probable de que su producto desarrolle un momento durante una sesión para visualizar el nivel de problema, la palabra “Err”...
  • Página 25: Lista De Resolución De Problemas

    Español ISTA DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Si tiene algún problema para operar su consulte la siguiente lista ¿La pantalla muestra el símbolo de contacto del electrodos ( ¿La pantalla muestra el símbolo de contacto del electrodos ( SLENDERTONE ARMS de control: El mando de control y las bandas no están conectadas correctamente o mal contacto del electrodo con la piel.
  • Página 26: Preguntas Frecuentes

    ¿El producto provoca dolor muscular? • Igual que con toda forma de ejercicio, es posible que presente cierto dolor muscular después de emplear BMR. Esto es normal y THE FLEX ARMS DE deberá desaparecer después de un tiempo. Si está padeciendo de dolor...
  • Página 27: Garantía Del Producto

    Español ARANTÍA DEL PRODUCTO Le recomendamos que utilice un transportista que realice un seguimiento de su envío y asegure la entrega segura del Producto. SDI no aceptará las devoluciones enviadas con pago contra Estimado cliente, entrega. Gracias por haber adquirido su producto (“Producto”).
  • Página 28: Especificaciones Técnicas

    Si su producto está dañada, no la use; devuélvala a su distribuidor local para obtener un reemplazo o reparación. Las reparaciones, servicio y modificaciones sólo podrán Electrodos • 4 electrodos (Tipo 718) THE FLEX ARMS realizarse por el personal de servicio calificado y autorizado de BMR. Cinturón (X:70) THE FLEX BELT Electrodos •...
  • Página 29 Español Descripción de los símbolos de su mando de control: Corriente de salida nominal - Voltaje/Corrientes: X:60 Hay varias indicaciones técnicas en su mando de control. Su explicación es la siguiente: Parámetro 500! 1K5! Salida RMSV 3.8V 7.9V El producto ha sido fabricado en China para Bio-Medical Research Ltd., Salida RMSA 7.7mA 5.3mA...
  • Página 30 RACK YOUR PROGRESS ONITOREE SU PROGRESO Record the highest intensity levels in your performance plans (see page 9). Registre los niveles de intensidad más elevada en su plan de rendimiento Each box should show the highest training intensity for each arm garment. (vea página 9 ).
  • Página 31 Week 1 Session 1 Session 2 Session 3 Semana 1 Sesión 1 Sesión 2 Sesión 3 Week 2 Session 1 Session 2 Session 3 Semana 2 Sesión 1 Sesión 2 Sesión 3 Week 3 Session 1 Session 2 Session 3 Semana 3 Sesión 1 Sesión 2 Sesión 3...

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