Indicações de segurança na utilização
- A utilização da barra horizontal para porta é da responsabilidade do utilizador.
- Este artigo só deve ser utilizado por pessoas que se sentem à vontade com as indi cações de
segurança.
- Controle a segurança (presilha) antes de cada utilização.
- Não sobrecarregar o artigo com mais de 100 Kg no total.
- Antes de cada utilização teste novamente a segurança com movimento de apertar-largar.
- Não está indicado para peças dinâmicas, como p.ex. baloiços.
- Não executar nenhum exercício que leve a cabeça ao chão.
- Não balançar!
- O artigo só pode ser utilizado por uma pessoa de cada vez.
- O artigo só é adequado para uso doméstico.
- O artigo só deve ser utilizado com supervisão adulta e não deve ser usado como brinquedo.
- Antes de cada treino controle o aparelho quanto a danos e roturas. Se reconhecer, p.ex.,
roturas nas peças de plástico ou nas cordas, não utilize mais o aparelho. Preste especial
atenção às cordas de borracha.
- Se tiver problemas de saúde pergunte ao seu médico antes de utilizar o artigo. Se se sentir
mal ou tiver queixas durante o exercício, páre imediatamente e consulte um médico!
- Grávidas só devem iniciar o treino depois de falar com o seu médico.
- Execute os exercícios com espaço para objectos e outras pessoas de modo a que ninguém se
possa magoar.
- Segure os extensores sempre em tensão e não os deixe escorregar!
- Utilize os extensores sempre lentamente e sob tensão até à posição inicial
- Os extensores só devem ser usados exclusivamente com a armação de porta. Os extensores
não devem ser presos a nenhum outro objecto.
- O comprimento de extensão máximo dos extensores é 185 cm.
- Não extenda os extensores para além do comprimento máximo de 185 cm.
- Nunca puxe os extensores na direcção da sua cara e nunca os enrole à volta da cabeça,
pescoço ou peito.
- Não utilize os extensores para outros fins tais como corda de tensão, corda de puxar ou
semelhantes.
- Guarde as instruções de utilização na proximidade do aparelho de treino. Esta serve como
guia para os exercícios principais.
- Este artigo não é adequado para um treino terapêutico.
dados técnicos
max.
Carga admissível: máx.: 100 kg
100
KG
Peso total: 1700 g
Para portas com armação de: 72 cm – 98 cm
Comprimento de tracção:
Força:
120 cm 140 cm 160 cm 185 cm
32 N 45 N 48 N 56 N
17