Warum ist mein Blutdruck anders als im Krankenhaus?
Der Blutdruck variiert tagsüber aufgrund von Wetter, Emotionen, Bewegung
usw.
Auch der „Weißer-Kittel" -Effekt beeinträchtigt den Blutdruck. Dies bedeutet, dass
der Blutdruck in der Regel in klinischen Situationen aufgrund von Angstzuständen
oder Nervosität steigt.
Was bei der Blutdruckmessung zu Hause zu beachten ist:
- Ist die Manschette richtig gebunden?
- Ist die Manschette zu eng oder zu locker?
- Ist die Manschette am Oberarm befestigt?
- Fühlen Sie sich ängstlich oder nervös?
Hinweis: Atmen Sie 2-3 Mal tief durch, bevor Sie mit der Messung beginnen, da
dies zu einem genaueren Ergebnis führt. Wenn Sie besonders ängstlich oder
verärgert sind, entspannen Sie sich 4-5 Minuten lang, bevor Sie die Messung
starten.
Sollte ich jedes Mal denselben Arm messen?
Sie können die Manschette an beiden Armen
verwenden, jedoch können bei einigen
Personen Unterschiede in den
Messergebnissen auftreten.
Aus diesem Grund empfehlen wir, jedes Mal
den gleichen Arm zu verwenden.
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