Manuales relacionados para Matrix Johnson ICR50
Resumen de contenidos para Matrix Johnson ICR50
- Página 1 EXERCISE BIKE GUIDE EXERCISE BIKE GUIDE English GUIDE DU VÉLO D’EXERCICE Français GUÍA DEL USUARIO DE LA BICICLETA ESTÁTICA Español...
- Página 2 ENGLISH FRANÇAIS ESPAÑOL...
- Página 3 SAVE THESE INSTRUCTIONS Read the OWNER’S GUIDE before use. When using an electrical product, basic precautions should always be followed, including the following: Read all instructions before using this equipment. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this equipment are adequately informed of all warnings and precautions. If you have any questions after reading this guide, contact Customer Tech Support.
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Página 4: Fcc Rf Radiation Exposure Statement
NOTE: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to part 15 of the FCC rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation. This equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. -
Página 5: Basic Operation
BASIC OPERATION LOCATION OF THE EXERCISE BIKE UPRIGHT BIKES: firmly grasp the Place the exercise bike on a level surface. There should be one foot in front of handlebars, carefully tip toward you, the exercise bike for the power cord. For ease of access, there should be an and roll on the transport wheels. -
Página 6: Proper Usage
PROPER USAGE To determine proper seat position, sit on the seat and position the ball of your foot on the center of the pedal. Your knee should bend slightly at the furthest pedal position. You should be able to pedal without locking your knees or shifting your weight from side to side. Adjust pedal straps to desired tightness. UPRIGHT SEAT ADJUSTMENT RECUMBENT SEAT ADJUSTMENT For upright bikes with an adjustment lever: To raise the seat... - Página 7 TROUBLESHOOTING COMMON PRODUCT QUESTIONS BASIC TROUBLESHOOTING PROBLEM: The console does not light up. PROBLEM: The resistance levels seem to be ARE THE SOUNDS MY EXERCISE BIKE MAKES NORMAL? incorrect, seeming too hard or too easy. SOLUTION: Verify the following: Our exercise bikes are some of the quietest available because they use SOLUTION: Verify the following: •...
- Página 8 TROUBLESHOOTING NEED ASSISTANCE? HEART RATE (GRIP-PULSE ONLY) If this troubleshooting section does not remedy the Check your exercise environment for sources of interference such as fluorescent problem, discontinue use and turn the power off. lights, computers, underground fencing, home security systems or appliances containing large motors.
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Página 9: Maintenance Schedule
MAINTENANCE MAINTENANCE SCHEDULE WHAT KIND OF ROUTINE ACTION FREQUENCY MAINTENANCE IS REQUIRED? Minimal maintenance and cleaning is After each use: required. Adhering to this schedule will • Turn off the bike by unplugging the extend the life of your machine. power cord from the wall outlet We use sealed bearings throughout our •... - Página 10 CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS Lisez le GUIDE DU PROPRIÉTAIRE avant utilisation. Lors de l’utilisation d’un produit électrique, des précautions de base doivent toujours être respectées, notamment les suivantes : Lisez toutes les instructions avant d’utiliser cet équipement. Il incombe au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs de cet équipement sont correctement informés de tous les avertissements et de toutes les précautions.
- Página 11 REMARQUE : Cet équipement a été testé et déclaré conforme aux limites applicables aux appareils numériques de classe B, conformément à la partie 15 des règles de la FCC. Ces limites sont conçues pour fournir une protection raisonnable contre les interférences nuisibles dans une installation résidentielle. Cet équipement génère, utilise et peut émettre une énergie de fréquence radio et, s’il n’est pas installé...
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Página 12: Fonctionnement De Base
FONCTIONNEMENT DE BASE EMPLACEMENT DE VOTRE VÉLO D'EXERCICE VÉLOS À CYCLES PROGRESSIFS : Installez votre vélo d'exercice sur une surface plane. Prévoyez un dégagement de 30 cm saisissez fermement le guidon, devant le vélo d'exercice pour le câble d'alimentation. Afin de faciliter l'accès à l'appareil, un inclinez doucement l'appareil vers espace libre large de 60 cm doit être prévu de préférence des deux côtés du vélo d'exercice vous et faites-le rouler sur ses... -
Página 13: Règles D'UTilisation
RÈGLES D’UTILISATION Afin de déterminer la position adéquate de la selle, installez-vous dessus et placez la plante de votre pied au centre de la pédale. Votre genou doit être légèrement plié lorsque la pédale est dans la position la plus éloignée. Vous devriez pouvoir pédaler sans bloquer les genoux ni balancer votre poids d’un côté et de l’autre. Réglez les sangles des pédales à... - Página 14 DÉPANNAGE QUESTIONS FRÉQUENTES RELATIVES AU PRODUIT PROCÉDURES DE DÉPANNAGE DE BASE PROBLÈME : les niveaux de résistance semblent LES SONS QUE FAIT MON VÉLO D'EXERCICE SONT-ILS NORMAUX ? PROBLÈME : la console ne s'allume pas. incorrects (trop faciles ou trop difficiles). SOLUTION : effectuez les vérifications Nos vélos d'exercice figurent parmi les plus silencieux du marché...
- Página 15 DÉPANNAGE BESOIN D'UNE ASSISTANCE TECHNIQUE ? DU MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE (POIGNÉES À CAPTEURS TACTILES CARDIAQUES UNIQUEMENT) Si le problème subsiste, arrêtez d’utiliser le tapis et mettez- le hors tension. Contrôlez l’endroit où vous vous entraînez et recherchez des sources possibles d’interférence, telles que des lumières fluorescentes, des ordinateurs, des clôtures électriques, des systèmes d’alarme ou des installations équipées En cas de besoin, les coordonnées de...
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Página 16: Programme D'ENtretien
ENTRETIEN PROGRAMME D'ENTRETIEN QUEL TYPE D'ENTRETIEN DE ROUTINE ACTION FRÉQUENCE DOIT ÊTRE EFFECTUÉ ? L'entretien et le nettoyage requis sont minimes. Le fait Après chaque utilisation : de respecter ce programme d'entretien vous permettra • Mettez le vélo d'exercice hors tension en de prolonger la durée de vie de votre appareil. - Página 17 GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES Lea el MANUAL DE INSTRUCCIONES antes de utilizar la unidad. A la hora de utilizar un producto eléctrico, siempre se deben adoptar precauciones básicas, entre ellas las siguientes: Lea todas las instrucciones antes de utilizar este equipo. El propietario es responsable de garantizar que todos los usuarios de este equipo estén informados de manera adecuada sobre todas las advertencias y precauciones.
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Página 18: Declaración De Exposición A La Radiación De Radiofrecuencia De La Fcc
NOTA: Tras la realización de pruebas en este equipo, se ha determinado que respeta los límites de los dispositivos digitales de clase B, de conformidad con el apartado 15 de las normas de la Comisión Federal de Comunicaciones de los Estados Unidos (FCC, por sus siglas en inglés). Estos límites se han concebido para ofrecer una protección razonable contra las interferencias perjudiciales en instalaciones residenciales. -
Página 19: Funcionamiento Básico
FUNCIONAMIENTO BÁSICO UBICACIÓN DE LA BICICLETA ESTÁTICA BICICLETAS VERTICALES: sujete Coloque la bicicleta sobre una superficie llana. Debe haber 0,3 m (un pie) de distancia firmemente los manillares, incline la entre el enchufe para el cable de alimentación y la parte frontal de la bicicleta estática. bicicleta hacia usted y haga rodar las Para facilitar el acceso, debe garantizarse un espacio, preferentemente en ambas partes ruedas de transporte. -
Página 20: Uso Correcto
USO CORRECTO Para determinar cuál es la posición correcta del asiento, siéntese encima y coloque la zona de los metatarsos de los pies (junto a los dedos) sobre el centro de los pedales. Al llevar el pedal hasta la posición más lejana, las rodillas se deberían flexionar ligeramente. Debería ser capaz de pedalear sin tener que bloquear las rodillas (flexionándolas hasta el tope) ni de balancear el peso del cuerpo de un lado al otro. -
Página 21: Solución De Problemas Básicos
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS PREGUNTAS HABITUALES SOBRE EL PRODUCTO SOLUCIÓN DE PROBLEMAS BÁSICOS ¿SON NORMALES LOS RUIDOS DE MI BICICLETA ESTÁTICA? PROBLEMA: La consola no se enciende. PROBLEMA: Parece que los niveles de resistencia no son correctos: son demasiado SOLUCIÓN: Verifique lo siguiente: Nuestras bicicletas estáticas son de las más silenciosas del mercado porque difíciles o demasiado fáciles. -
Página 22: Ritmo Cardiaco
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS ¿NECESITA AYUDA? RITMO CARDIACO (SOLO AGARRES DE MEDICIÓN) Si esta sección no pone remedio al problema, Compruebe la zona donde se está entrenando para ver si hay deje de usar el equipo y apáguelo. fuentes de interferencia como tubos fluorescentes, ordenadores, vallado subterráneo, sistemas de seguridad del hogar o equipos eléctricos con motores de gran tamaño. -
Página 23: Plan De Mantenimiento
MANTENIMIENTO PLAN DE MANTENIMIENTO ¿QUÉ TIPO DE MANTENIMIENTO RUTINARIO TAREA FRECUENCIA ES NECESARIO? Se requiere un mantenimiento y una limpieza mínimos. Después de cada uso: Seguir este plan aumentará la vida útil de la máquina. • Desconecte el cable de alimentación de la Nuestras bicicletas no necesitan lubricación gracias a que toma de corriente para apagar la bicicleta. - Página 24 © 2020 Johnson Health Tech Rev 1.1 A ENG FRE SPE...