Modos De Entrenamiento/Modo Pausa; Entrenamiento De Fuerza; Modo Pausa - ICG WATTRATE LCD Manual Del Usuario

MODOS DE ENTRENAMIENTO
INICIO RÁPIDO
Inicio rápido sin tener que introducir ningún ajuste de usuario.

ENTRENAMIENTO DE FUERZA

Introducción detallada de ajustes del usuario, incluidos valores de índice (para FTP y FC
máxima), así como la conexión opcional a una banda de pecho compatible. Guía de zona de
entrenamiento basada en vatios (fuerza)
ENTRENAMIENTO DE FRECUENCIA CARDÍACA
Requiere una banda de pecho compatible, la introducción detallada de los ajustes de usuario
y valores de índice (para FTP y FC máx.) La guía de la zona de entrenamiento se basa en la
frecuencia cardíaca
PRUEBA DE FUERZA
Le permite seleccionar entre 2 pruebas de fuerza. Consulte la página 21 para más
información.

MODO PAUSA

Para pausar el tiempo durante un entrenamiento, pulse el botón de verifi cación para introducir
el modo pausa cuando esté en una de las pantallas de entrenamiento principales
v
PAUSA
Si no se pulsa ningún botón durante 10 minutos, el ordenador se apaga. Y se pierden los
valores introducidos o registrados.
REANUDAR
Si se pulsa confi rmar, se reanuda el entrenamiento actual.
RESUMEN
Al seleccionarlo, se ve un resumen general del estado de su sesión de entrenamiento.
REINICIAR ENTRENAMIENTO
Inicia un nuevo entrenamiento y mantiene los ajustes del usuario.
FIN DE ENTRENAMIENTO
Finaliza el entrenamiento y se registran los datos del entrenamiento si está conectado a un
dispositivo móvil.
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