Para hacer que la consola haga pausa, pulse el
botón End (terminar) o simplemente pare de peda-
lear. Cuando la consola está en pausa, el tiempo
destellará intermitentemente en la pantalla. Para
reanudar el entrenamiento, pulse nuevamente el
botón Begin (comenzar) o simplemente vuelva a
pedalear. Para terminar el entrenamiento pulse el
botón End otra vez.
5. Siga su progreso con la pantalla.
Vea el paso 7 en la página 19.
6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Vea el paso 8 en la página 19.
7. Encienda el ventilador si lo desea.
Vea el paso 9 en la página 20.
8. Una vez que haya terminado de hacer
ejercicios, desenchufe el cable eléctrico.
Vea el paso 10 en la página 20.
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros a través del
sistema de sonido de la consola, mientras hace
ejercicios, enchufe un cable de audio con ambos
extremos machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma
de la consola y en una toma de su reproductor MP3,
reproductor de CD u otro reproductor personal de
audio; asegúrese de que el cable de audio esté bien
conectado. Nota: Para comprar un cable de audio,
vea la tienda de electrónica de su localidad.
A continuación, pulse el botón
de reproducción de su reproduc-
tor personal de audio. Ajuste el
volumen utilizando los botones
de aumento y disminución Vol
(volumen) de la consola o el control de volumen de su
reproductor personal de audio.
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