es
P
Platos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
J
Ave. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Carne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
Pescado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
Yogur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56
Cocción lenta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Deshidratar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
Descongelar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
Regenerar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
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