Seguimiento Semanal - Polar FT60 Manual Del Usuario

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ESPAÑOL

Seguimiento semanal

En la pantalla de la unidad de pulsera aparecerá, cada domingo por la noche, un sobre con los resultados
de la semana. Pulse ARRIBA para verlos.
Objetivos semanales
alcanzados
Resultados
Objetivo logrado/semana
Objetivo logrado/semana
Sesiones
Tiempo entren. por zona
Esta semana
24
Después del entrenamiento
Aparece en pantalla cuando ha alcanzado los objetivos semanales.
¡Excelente! / ¡Muy bien! / ¡Bien! / Condición física mantenida / Semana entren. incompleta / Buena
semana de recuperac. / Excelente semana de recuperac.
Si el resultado es excelente, la unidad FT60 le premia con un trofeo. El trofeo
aparece en el modo de hora de la pantalla.
Duración del entrenamiento logrado frente a la duración del objetivo semanal
Calorías quemadas frente al objetivo semanal
Número de sesiones de entrenamiento realizado esta semana (también se muestra sin un programa).
Tiempo de entrenamiento en las zonas de intensidad 1, 2 y 3.
Las orientaciones de entrenamiento para la semana que comienza sólo se muestran cuando se accede
desde el sobre. Consulte la Tabla 2 para obtener más información.

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