Français
Indice
Exercices ......................................................33
Usage ............................................................35
Garantie ........................................................40
Crosstrainer .................................................42
Français
Ce manuel français est une traduction de la version
anglaise. Notez que la version anglaise est en
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trouvées.
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Avertissements de sécurité
AVERTISSEMENT
Lisez les avertissements de sécurité et les
instructions. Le non respect des avertissements
de sécurité et des instructions est une source de
blessure et de dégâts de l'équipement. Conservez
les avertissements de sécurité et les instructions
pour référence ultérieure.
AVERTISSEMENT
Les systèmes de suivi de la fréquence cardiaque
peuvent être inexacts. Un exercice excessif peut
entraîner des blessures graves voire mortelles.
Si vous vous sentez défaillir, interrompez
immédiatement l'exercice.
-
L'équipement est uniquement adapté à un
usage domestique. L'équipement ne convient
pas à un usage commercial.
-
La durée d'utilisation maximum est
limitée à 3 heures par jour.
-
L'emploi de cet équipement par des enfants ou
des personnes affectés d'un handicap physique,
sensoriel, mental ou moteur, voire dont
l'expérience ou les connaissances s'avèrent
insuffisantes est une source de risques. Les
personnes chargées de leur sécurité doivent
leur fournir des instructions explicites ou
superviser leur usage de l'équipement.
-
Avant de commencer vos exercices, effectuez
un bilan de santé auprès d'un médecin.
-
Si vous êtes pris de nausées ou de vertiges ou
sentez d'autres symptômes normaux pendant
l'entraînement, interrompez immédiatement la
session et consultez votre médecin.
-
Afin d'éviter toutes douleurs et tensions
musculaires, commencez vos séances par
des échauffements et terminez-les par une
récupération. N'oubliez pas de vous étirer
après vos exercices.
-
L'équipement est uniquement adapté à un
usage intérieur. L'équipement ne convient pas à
un usage extérieur.
-
Utilisez l'équipement uniquement dans
des environnements correctement ventilés.
N'utilisez pas l'équipement dans des endroits
exposés aux courants d'air afin de ne pas vous
enrhumer.
-
Utilisez l'équipement uniquement à une
température ambiante entre 10 °C et 35
°C. Rangez l'équipement uniquement à une
température ambiante entre 5 °C et 45 °C.
-
N'utilisez et ne rangez pas l'équipement dans
un environnement humide. L'humidité de l'air
ne doit jamais dépasser 80 %.
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