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Perdita di peso.
In questo caso, il fattore importante è lo sforzo
realizzato. Quanto più intenso e più prolungato è il
programma d' allenamento, maggiore sarà la quantità
di calorie bruciate. In effetti, il lavoro è lo stesso di
quello realizzato per migliorare la condizione fi sica,
però l' obiettivo è diverso.
INDICAZIONI GENERALI.-
Legga con attenzione le istruzioni di questo manuale.
Questo
le
fornisce
montaggio, sicurezza ed utilizzo della macchina.
1 Questo apparecchio è stato disegnare per il suo
utilizzo in casa. Il peso dell' utente non debe andre
oltre i 120 kg.
2 Mantenga le mani lontane dalle parti mobili dell'
apparecchio.
3 I genitori ed altre persone responsabili dei bambini
devono tenere conto della natura curiosa di questi che
li può portare a situazioni e condotte che possono
risultare pericolose. Questo apparecchio non si deve
utilizzare in nessun caso come un giocattolo.
4 È responsabilità del propietario l' assicurarsi che tutti
gli utenti della macchina siano adatti ed informati su
tutte le precauzioni necessarie da prendere.
5 Il suo apparecchio solo può essere utilizzato da una
persona allo stesso tempo.
6 Usi capi d' abbigliamento e scarpe adatti. Si allacci i
cordoni correttamente.
ISTRUZIONI DI MONTAGGIO
1. Estragga l' apparecchio dalla scatola e verifi chi di
avere a disposizione tutti i pezzi.
ATTENZIONE: Si raccomanda l'ausilio di una
seconda persona,
montaggio di questa macchina.
Fig. 1 Pezzi
(1)
Corpo centrale.
(2)
Tubo del remo.
(3)
Tubo cavalletto posteriore con tasselli regolabili.
(4)
Tubo manubrio.
(5)
Bastone o braccio Destro.
(6)
Bastone o braccio sinistro.
(7)
Braccio inferiore sinistro.
(8)
Braccio inferiore destro.
(9)
Piede sinistro.
(10)
Piede destro.
(11)
Appoggiapiedi sinistro.
(12)
Appoggiapiedi Destro.
(13)
Tubo cavalletto anteriore con ruote.
(21)
Asse di giro dei bastoni.
(26)
Piastra di appoggio di supporto dei poggiapiedi.
(102) Coperchio decorativo inferiore del remo.
(105) Coperchio decorativo del manubrio.
(106) Portabottiglia.
(107) Supporto del portabottiglia.
(108) Coperchi posteriori di chiusura rotazione aste.
(109) Coperchi anteriori di chiusura rotazione aste.
indicazioni
impor-tanti
per la realizzazione del
(110) Coperchi a sinistra di chiusura inferiore delle aste.
(111) Coperchi a destra di chiusura inferiore delle aste.
(112) Coperchio decorativo sinistro ruota pedale del
piede.
(113) Coperchio decorativo destro ruota pedale del piede.
(114) Coperchio decorativo anteriore del remo.
(115) Coperchio decorativo posteriore del remo.
(117) Coperchio decorativo sinistro dell'asse biella.
(117) Coperchio decorativo destro dell'asse biella.
(123) Monitor elettronico.
(126) Trasformatore.
sul
Fig.2 Bulloneria
(32) Vite c/ cresta M-8x15.
(35) Vite c/ cresta M-8x20.
(37) Vite c/ cresta M-8x70.
(39) Vite c/ cresta M-8x60.
(46) Vite c/ cresta M-5x12.
(47) Vite c/ cresta M-5x25.
(51) Vite c/ cresta 8x20.
(52) Vite c/ cresta M-5x25.
(57) Rondella piana M-8.
(58) Rondella piana M-8x38Ø.
(59) Rondella piana M-8X28Ø.
(67) Rondella M-8.
(75) Dado autobloccante M-8.
Chiave allen 6m/m.
Chiave allen 6m/m.
Chiave a due bocche 13/17.
2. MONTAGGIO DEI TUBI CAVALLETTO.-
ATTENZIONE:
macchina, si raccomanda l'ausilio di una seconda
persona.
Avvicinare il tubo cavalletto anteriore provvisto di ruote
(13) verso il corpo centrale (1), posizionando le ruote
verso la parte anteriore dell'unità, Fig.3, Inserire le viti
(39) e montare le rondelle (57), le rondelle a molla (67)
e stringere con forza.
Successivamente
anteriore (114) e avvitarli con le viti (51) Fig.3.
Per il montaggio del cavalletto posteriore realizzare la
stessa operazione.
Prendere il tubo cavalletto posteriore provvisto di
tasselli regolabili (3) e cercando di far coincidere i
punti, Fig.4. Inserire le viti (51) e montare le rondelle
(57), le rondelle a molla (67) e stringere con forza.
Successivamente
posteriori (115) e avvitarli con le viti (62) Fig.4.
IMPORTANTE: Si consiglia di stringere di nuovo le
viti che sono state appena montate trascorso
almeno un mese dall'uso della macchina.
3. MONTAGGIO DEL TUBO REMO.-
Avvicinare il tubo remo (2) al tubo uscente del corpo
centrale (1), Fig.5, collegare i terminali (128 con il 129)
Fig.5.
26
MOD. G860
Per
il
montaggio
montare
i
coperchi
montare
i
coperchi
di
questa
decorativi
decorativi
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