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Fig. 26
D
. La distancia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el valor de distancia deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor. (Ver
Fig. 27)
E. Las calorías van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar las calorías que desea consumir. Pulse ENTER para confirmar el valor.
(Ver Fig. 28)
Fig. 28
F. Pulse START/STOP para comenzar el ejercicio (Ver Fig. 29)
Programa de control de vatios
A. Pulse ARRIBA/ABAJO para seleccionar el programa de control de vatios
B. Pulse ENTER para confirmar el programa seleccionado e ingresar en la ventana para configurar el tiempo.
C. El tiempo va a parpadear. Pulse el botón ARRIBA/ABAJO para fijar el tiempo deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor.
D. La distancia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el valor de distancia deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor.
E. Las calorías van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar las calorías que desea consumir. Pulse ENTER para confirmar el
valor.
E. Los vatios van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar los vatios para hacer ejercicio. Pulse ENTER para confirmar el valor. (Ver
Fig. 30) G. Pulse START/STOP para comenzar el ejercicio.
Fig. 30
NOTA: El valor WATT (vatios) se decide según el TORQUE (potencia) y RPM. En este programa, el valor WATT va a mantenerse constante.
Esto significa que si usted pedalea rápido, la resistencia de carga disminuirá, y si pedalea despacio, la resistencia de carga aumentará para
garantizar que se mantenga el mismo valor de vatios.
PROGRAMA DE CONTROL DEL RITMO CARDÍACO: Ritmo cardíaco (HR) 55%, 75% y 90%.
El ritmo cardíaco máximo depende de la edad, y este programa le garantizará que está realizando un ejercicio saludable dentro del ritmo
cardíaco máximo.
A. Pulse ARRIBA/ABAJO para seleccionar el programa de control del ritmo cardíaco
B. Pulse ENTER para confirmar el programa de control del ritmo cardíaco e ingresar en la ventana para configurar el tiempo.
C. El tiempo va a parpadear. Pulse el botón ARRIBA/ABAJO para fijar el tiempo deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor.
D. La distancia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el valor de distancia deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor.
E. Las calorías van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar las calorías que desea consumir. Pulse ENTER para confirmar el valor.
F. La edad va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar la edad del usuario. Pulse ENTER para confirmar el valor. (Ver Fig. 31)
G. Cuando el programa deseado de control del ritmo cardíaco parpadea, el ordenador va a mostrar el ritmo cardíaco objetivo para el usuario según
la edad.
H: Pulse START/STOP para comenzar el ejercicio.
PROGRAMA DE CONTROL DEL RITMO CARDÍACO: RÍTMO CARDÍACO OBJETIVO: El usuario
puede configurar el ritmo cardíaco que desea para hacer el ejercicio.
A. Pulse ARRIBA/ABAJO para seleccionar el programa de ritmo cardíaco objetivo.
B. Pulse el botón ENTER para confirmar el programa seleccionado e ingresar en la ventana para configurar el tiempo.
Fig. 27
Fig. 29
Fig. 31
20
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