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Idiomas disponibles
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Você também pode usar teclas de
atalho.
BODY-FAT;
PROGRAM;
WATT;
HRC.
FUNÇÃO MANUAL
Após introduzir os dados pessoais,
aparecerão
a
correspondentes
programas:
BODYFAT,
PROGRAM, USER, H.RC e WATT.
Carregando
nas
seleccione a função USER e carregue
em
ENTER..
START / STOP para iniciar o exercício
e, com as teclas ▲/▼, suba ou baixe
a resistência do exercício, tendo 16
níveis de dificuldade. Se no estado
inicial carregar na tecla START /
STOP, começará o exercício em
função manual directamente.
Programação de tempo.-
Se após seleccionar a função manual
carregar na tecla ENTER, a janela do
tempo vai piscar. Carregando nas
teclas ▲/▼, pode programar o tempo
do seu exercício entre (1-99 Minutos).
Seleccione o tempo e carregue em
START/STOP
exercício. O tempo irá diminuindo até
alcançar o valor "zero", e o monitor
emitirá uns avisos sonoros, advertindo-
o de que chegou ao valor programado.
Programação da distância.-
Se após seleccionar a função manual
carregar na tecla ENTER duas vezes,
vai piscar a janela da distância.
Carregando nas teclas UP/ DOWN,
pode programar a distância do seu
exercício
entre
Seleccione a distância e carregue em
START/STOP
exercício. A distância irá diminuindo
MANUAL:
PERSONAL;
piscar
os
aos
vários
MANUAL,
teclas
Carregue
na
para
começar
(0,5-
99,5
para
começar
até alcançar o valor «zero» e o
monitor emitirá uns avisos sonoros
advertindo-o que chegou ao valor
programado.
Programação das calorias.-
Se após seleccionar a função manual
carregar na tecla ENTER três vezes,
LEDs
piscará
Carregando nas teclas ▲/▼, pode
programar
exercício entre (10 - 990 Cal.).
▲/▼,
Seleccione as calorias e carregue em
START/STOP
tecla
exercício. As calorias diminuirão até
alcançar o valor "zero", e o monitor
emitirá uns avisos sonoros advertindo-
o que chegou ao valor programado.
Programação
(ritmo cardíaco).-
Se após seleccionar a função manual
carregar na tecla ENTER, piscará
cinco vezes a janela de PULSE.
Carregando nas teclas ▲/▼, pode
programar a pulsação cardíaca para o
seu exercício entre 30-240 ppm.
Seleccione a pulsação cardíaca e
carregue
começar o exercício. Se o ritmo
o
cardíaco for igual ou superior ao valor
objectivo, o monitor emitirá uns avisos
sonoros de aviso para que o utilizador
pedale mais devagar ou baixe o nível
de dificuldade.
FUNÇÃO PROGRAMAS
Após introduzir os dados pessoais,
aparecerão
correspondentes
programas:
Km).
PROGRAM, USER, H.RC e WATT.
Carregando
o
seleccione a função PROGRAM e
carregue em ENTER..
30
a
janela
das
as
calorias
para
começar
do
HEART
em
START/STOP
a
piscar
aos
BODYFAT,
nas
teclas
calorias.
do
seu
o
RATE
para
os
LEDs
vários
MANUAL,
▲/▼,
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