Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
geluidssignaal dat 10 seconden duurt
en
dan
zullen
automatisch beginnen toe te nemen.
D. DE HARTSLAGFUNCTIE.-
De hartslagfunctie stelt u in staat uw
hartslag te zien gedurende de oefening
binnen een range van 30-240 PPM
(Hartslagen per minuut).
Wacht
enkele
beeldscherm gaat over naar de functies.
Door op de toets MODE te drukken,
kiest u het venster hartslag en de te
programmeren waarde gaat knipperen.
Wanneer
deze
waarde wordt overschreden, zullen het
hart
en
de
knipperen. Dit is een waarschuwing dat
u
de
door
maximum
hartslagwaarde
overschreden.
RECOVERY TEST:
PEIL VAN DE CONDITIE
Dit toestel is uitgerust met een functie
om
het
recuperatievermogen
testen. Dit biedt het voordeel dat u
kunt
meten
recupereert nadat u een oefening
heeft uitgevoerd. Als u een oefening
heeft beëindigd, houdt u de handen op
de polsslagsensoren, u drukt op de
knop "RECOVERY" en dan begint het
toestel één minuut af te tellen. Enkel
de lijnen van de functies Tijd en
Hartslag staan aan. Tijdens deze
minuut meet het toestel uw polsslag.
Op de lijn met de polsslag kunt u
aflezen hoe uw hartslag recupereert.
Als u tijdens deze recuperatieminuut
de test wenst te verlaten, dan drukt u
op de knop "RECOVERY" en u gaat
naar het hoofdscherm.
Wanneer deze minuut voorbij is, dan
berekent het toestel het verschil en
de
calorieën
seconden
en
geprogrammeerde
hartslag
afwisselend
u
geprogrammeerde
hoe
uw
hartslag
geeft dat een waarde, het peil van uw
conditie verschijnt vervolgens op het
scherm: F1, F2, ... F5, F6; waarbij F1
het beste is (u bent in "Uitstekende"
vorm) en F6 de slechtste (uw conditie
is: "Heel Ontoereikend").
het
De vergelijking tussen de hartslag
tijdens een inspanning en de hartslag
tijdens
eenvoudige en snelle manier om te
weten hoe het met uw conditie is
heeft
gesteld. De waarde die uw vorm
weergeeft is een waarde die bij
benadering uw recuperatievermogen
na een fysieke inspanning weergeeft.
Als u geregeld traint, zult u merken dat
u alsmaar beter zult recupereren.
te
De test werkt niet als de sensor niet
juist is aangebracht of als op het
scherm de letter "P" verschijnt.
PROGRAMMA LICHAAMSVET
Programma is een programma voor de
calculatie van percentage lichaamsvet
van de gebruiker en om speciale
belastingsprofi elen samen te stellen.
Druk op de toets BODYFAT en leg uw
handen over de hartslagsensoren (R)
(hand-grip) zoals wordt getoond in Fig
3. De geselecteerde gebruiker (P1 ~
P9) knippert 2 seconden en de LCD
zal "- -" en na enkele seconden worden
de waarden FAT % (% lichaamsvet),
en
lichaamsgewicht).
30
het
recupereren
BMI
(relatie
is
een
lengte
–
Publicidad
