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Idiomas disponibles
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El monitor se enciende mostrando P1
en el centro de la pantalla. Seleccione
el usuario con las teclas ▲/▼ entre
P1-P9 y pulse la tecla MODE.
A continuación le aparecerá en el
display los símbolos Hombre-Mujer,
seleccione con las teclas ▼▲, pulse
MODE para confirmar, y le aparecerá
la edad (age) entre 10-99 años,
seleccione con las teclas ▼▲, pulse
MODE para confirmar, le aparecerá la
altura (Height) entre 100-200 cm.;
seleccione con las teclas ▼▲, pulse
MODE para confirmar, le aparecerá el
peso
(Weight)
seleccione con las teclas ▼▲, pulse
MODE para confirmar.
A. FUNCIÓN TIEMPO
La función cuenta o descuenta en
incrementos de un minuto hasta un
máximo de 99:00 minutos.
1. Pulsando
seleccionará
parpadeando la cifra a programar.
2. Pulsando la tecla UP/DOWN ▲▼
MODE
visualizará
ejercicio programado.
3. Comience el ejercicio y cuando
termine el tiempo programado por
usted, el monitor emite una señal
acústica de 10 segundos y una vez
terminado
automáticamente
aumentar el tiempo.
B. FUNCIÓN DISTANCIA
La función cuenta o descuenta en
incrementos de 0,5 Km hasta un
máximo de 99.5 Km.
1. Pulsando la tecla MODE, seleccione
la ventana DISTANCE, parpadeando
la cifra a programar.
2. Pulsando UP/DOWN ▲▼ MODE
visualizará la distancia del ejercicio
entre
20-150Kg.,
la
tecla
la
ventana
el
tiempo
ese
tiempo,
empezará
programado.
3. Comience
termine la distancia programada, el
monitor emite una señal acústica de 10
segundos,
distancia
mente empieza a aumentar la distancia.
C. FUNCIÓN CALORÍAS
La función cuenta y descuenta de 10
en 10 calorías, hasta un máximo de
9990 Kcal.
1. Pulsando la tecla MODE, seleccione
la ventana CALORIAS, parpadeando
la cifra a programar.
2. Pulsando UP/DOWN ▲▼ MODE
visualizará las calorías del ejercicio
programado.
3. Comience
termine las calorías programadas, el
monitor emite una señal acústica de 10
segundos, y empieza automáticamente
MODE
a aumentar las calorías.
TIME,
D. FUNCIÓN PULSO
La función pulso le facilita ver sus
del
pulsaciones
teniendo un rango de pulsación de 30-
240 PPM (Pulsaciones por minuto).
Pulsando la tecla MODE, selecciona
la ventana pulso, parpadeando la cifra
a programar. Cuando sobrepase la
cifra programada la ventana del pulso,
a
parpadeará
corazón y el pulso. Queriendo advertir
que ha sobrepasado las pulsaciones
máximas programadas por usted.
RECOVERY TEST:
ESTADO DE FORMA.-
Este electrónico está equipado con la
función de test de recuperación.
Esto tiene la ventaja de que usted
puede medir el pulso de recuperación
después de terminado el ejercicio.
4
el
ejercicio.
una
vez
terminada
programada,
automática-
el
ejercicio.
durante
el
alternativamente
Cuando
la
Cuando
ejercicio,
el
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