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ESP
CONTROLES DE LA BARRA
DE SUJECIÓN
MANGOS CON SENSORES DE PULSACIONES
Las dos barras de sujeción incorporan sensores de
pulsaciones que permiten controlar el ritmo de las
pulsaciones de los usuarios. Para obtener la lectura basta
con agarrar ambos mangos. El control de las pulsaciones
es una guía que puede emplearse de referencia, no está
pensado para una supervisión
o uso médico.
PROGRAMAS DEL
ORDENADOR
(U01 – U03) PROGRAMAS DEFINIDOS
POR EL USUARIO
(P0I – P24) PROGRAMAS DE
ENTRENAMIENTO PREFIJADOS
(FAT) FUNCIÓN DE GRASA CORPORAL
38 FLOATRIDE+ FR20 USER MANUAL
(U01 – U03) PROGRAMAS DEFINIDOS
POR EL USUARIO
A partir del modo standby, pulse el botón P hasta que
aparezca U1, U2, U3;
1. Pulse SPEED+/- (VELOCIDAD+/-) o bien INCLINE+/-
(pendiente+/-) para ajustar el tiempo.
2. Pulse el botón M (MODO) para confirmar y acceder
a la siguiente sección, repita hasta finalizar la
configuración de las 10 secciones.
3. Pulse SPEED+/- (velocidad+/-) o bien INCLINE+/-
(pendiente+/-) para modificar la velocidad o
la pendiente.
4. Ajuste el tiempo de carrera y pulse START (INICIO)
para comenzar.
(P0I – P24) PROGRAMAS INTEGRADOS
A partir del modo standby, pulse el botón P, la pantalla
mostrará 24 programas entre los que poder elegir.
1. Pulse SPEED +/- (VELOCIDAD +/-) o bien INCLINE +/-
(PENDIENTE +/-) para ajustar el tiempo de
entrenamiento.
2. Cada programa puede dividirse en 10 secciones; la
máquina emitirá 3 pitidos al iniciar una nueva sección.
3. Pulse SPEED+/- (VELOCIDAD +/-) o bien INCLINE+/-
(PENDIENTE +/-) para modificar la velocidad o la
pendiente durante cada sección.
4. La máquina emitirá 3 pitidos y se parará cuando el
programa haya finalizado.
(GRASA) FUNCIÓN DE GRASA CORPORAL
A partir del modo standby, pulse el botón P hasta llegar a
FAT (GRASA).
1. Pulse M (MODO) para introducir información.
2. Con SPEED+/- (VELOCIDAD+/-) o INCLINE+/-
(PENDIENTE+/-) ajuste un valor de F-1 a F-4
(F-1 GENDER-sexo, F-2 AGE-edad,
F-3 HEIGHT-altura, F-4 WEIGHTpeso)
F-1
Sexo
01 hombre - 02 mujer
F-2
Edad
10-99
F-3
Altura 100-200cm
F-4
Peso
20-150 kg
3. Pulse M (MODO) para acceder a F-5(F-5 BODY FAT
TEST-test de grasa corporal), mantenga las manos sobre
los sensores de pulso manual, la consola le mostrará el
valor de grasa corporal a los 3 segundos.
<l9
Bajo peso
(20-25)
Peso normal
(26-29)
Sobrepeso
>30
Obesidad
El valor de grasa corporal es orientativo, no es
información médica.
CONVERSIÓN DE MPH A KM/H
La velocidad y la distancia pueden fijarse para
proporcionar valores en MPH y en KM/H. Para alternar
entre ambas.
1. En modo en espera, inserte la LLAVE DE SEGURIDAD
y pulse SPEED +/- [ACELERAR] e lNCLINE +/-
[AUMENTAR/INCLINACIÓN] durante 5 segundos.
2. El valor de velocidad que aparecerá será "0.6"
en el caso de MPH o "1.0" en el caso de KM/H.
3. Repita los pasos anteriores para volver a cambiar
la velocidad.
RECORDATORIO DE LUBRICACIÓN
La cinta precisará lubricación por cada 300km
(188 millas) recorridos. La máquina emitirá un sonido
cada 10 segundos e indicará «OIL» (ACEITE). Consulte
la guía de usuario para las instrucciones de lubricación.
Tras la lubricación, mantenga pulsado "STOP" durante
3 segundos y la advertencia desaparecerá.
www.reebokfitness.info/treadmill-support
WWW.REEBOKFITNESS.COM 39
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