2.2 Medición del peso únicamente
Presione rápida y vigorosamente con el pie sobre la superficie de la báscula.
Como verificación, aparecerán todas las indicaciones de la pantalla (Fig. 1)
hasta que se muestre la indicación "0.0" (Fig. 2). La báscula queda lista para
medir el peso. Suba a la báscula repartiendo uniformemente su peso en ambas
piernas. La báscula comienza inmediatamente la medición.
La indicación "000" se mostrará de forma parpadeante mientras dura la medición
(Fig. 3).
En unos instantes se mostrará el resultado de la medición (Fig. 4). Al bajarse
de la báscula, ésta se desconectará tras unos segundos.
2.3 Medición del peso y el porcentaje de grasa y líquidos corporales
En primer lugar deben guardarse los parámetros personales.
– En el modelo BG 65, debe presionar ligeramente con el pie la superficie de
apoyo (2.2) y a continuación pulsar "SET". En la pantalla aparecerán las
posiciones de memoria 1 a 10 (Fig. 5). Seleccione la posición de memoria
deseada accionando las teclas "aumentar"
elección con la tecla "SET".
– A continuación aparecerá de forma parpadeante la altura ("Ht") en "cm"
(inch) (Fig. 6).
Seleccione el valor deseado accionando de forma breve o prolongada las
teclas "aumentar"
– Aparecerá de forma parpadeante la edad ("age") en años (Fig. 7).
Seleccione el valor deseado accionando de forma breve o prolongada las
teclas "aumentar"
– En la pantalla aparecerá la selección de sexo, "mujer" o "varón" (Fig. 8).
Seleccione el sexo accionando las teclas "aumentar"
confirme con la tecla "SET".
– A continuación aparecerá en la pantalla la selección de su grado de actividad
y forma física (Fig. 9-11). Seleccione el correspondiente grado de actividad
accionando las teclas "aumentar"
con la tecla "SET".
Grado 1: Actividad física escasa o nula
(Menos de 2x 20 minutos semanales de esfuerzo físico, p.ej. pasear, trabajos
ligeros de jardinería, ejercicios gimnásticos)
Grado 2: Actividad física media
(Esfuerzos físicos hasta 2-5 veces a la semana, 20 minutos cada vez, p.ej.
correr, montar en bicicleta, jugar al tenis)
Grado 3: Actividad física intensa
(Entrenamiento o actividad física intensa con carácter diario, p.ej. entrena-
miento intensivo de atletismo, trabajadores de la construcción, ...)
– A continuación, se mostrarán de nuevo de forma sucesiva los valores selec-
cionados. Tras ello, la báscula se desconectará automáticamente.
La báscula dispone de 10 posiciones de memoria para los datos básicos, en las
que los usuarios (p.ej., los diferentes miembros de la familia) pueden guardar
sus ajustes personales y acceder a ellos.
– En primer lugar, encienda la báscula presionando ligeramente con el pie la
superficie de apoyo. Pulsando repetidamente la tecla "USER", seleccione la
posición de memoria en que están almacenados sus datos personales. Éstos
se visualizarán sucesivamente hasta que la pantalla muestre la indicación
"0.0" (Fig. 2).
o "disminuir"
y confírmelo con "SET".
o "disminuir"
y confírmelo con "SET".
o "disminuir"
o "disminuir"
y confirme la
o "disminuir"
y confirme la elección
20
Fig. 1
Fig. 2
Fig. 3
Fig. 4
Fig. 5
y
Fig. 6
Fig. 7
Fig. 8
Fig. 9
Fig. 10