Istruzioni per l'allenamento e per l'uso
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Ambito funzionale
Segue una breve descrizione dei sei tasti.
Una descrizione più dettagliata delle loro funzioni è con-
tenuta nei singoli capitoli. In queste descrizioni i tasti fun-
zionali conservano sempre lo stesso nome.
Set (breve azionamento)
Questo tasto funzionale consente la selezione delle immis-
sioni.
I dati impostati vengono rilevati dal sistema.
Set (azionamento prolungato)
Richiesta "Impostazioni personali" durante la visualizza-
zione di tutti i segmenti,
Reset
Con questo tasto funzionale si cancella l'attuale visuali-
zzazione prima di un nuovo avviamento.
Programma
Questo tasto funzionale consente la selezione dei vari
programmi.
Nuovo azionamento
Azionamento prolungato
Tasti Meno – / Più +
Mediante questi tasti funzionali si modificano i valori nei
vari menu prima dell'allenamento nonché lo sforzo (livelli)
durante l'allenamento.
avanti "Più"
oppure indietro "Meno"
azionamento prolungato > modifica rapida dei valori
"Più" e "Meno" azionati contemporaneamente:
Lo sforzo passa al
Commutazione rapida dei programmi su
Commutazione rapida valori su
Recovery
Questo tasto funzionale serve ad attivare la funzione della
frequenza cardiaca di recupero.
Nota:
Le ulteriori funzioni dei tasti vengono descritte nei rispettivi
paragrafi delle istruzioni per l'uso.
Misurazione delle pulsazioni
La misurazione delle pulsazioni può aver luogo in 3 modi
differenti:
1. Orecchino a clip –
Il connettore viene inserito nella presa,
in tal caso viene disinserito il sensore palmare;
2. Sensore palmare
La connessione si trova sul lato posteriore del display;
3. Fascia toracica
Pregasi rispettare le rispettive istruzioni.
> programma successivo
> ciclo programmi
livello 1
origine
spento (off)