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Garmin FORERUNNER 255 Serie Manual Del Usuario página 95

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Editar peso: te permite añadir el peso utilizado en una serie de ejercicios durante un entreno de fuerza o una
actividad de cardio.
Número de carril: establece el número de carril para las carreras en pista.
Botón Lap: activa o desactiva el botón BACK para registrar una vuelta durante una actividad.
Bloquear dispositivo: bloquea los botones durante una actividad multideporte para evitar pulsarlos por
accidente.
Metrónomo: reproduce tonos o vibra a un ritmo regular para ayudarte a mejorar tu rendimiento entrenando con
una cadencia más rápida, más lenta o más constante. Puedes establecer las pulsaciones por minuto (ppm)
de la cadencia que quieres mantener, la frecuencia de pulsaciones y los ajustes de sonido.
Tamaño de piscina: establece la longitud de la piscina para la natación en piscina.
Media de potencia: controla si el reloj incluye valores de cero para los datos de potencia que aparecen cuando
no estás pedaleando.
Modo ahorro de energía: configura el tiempo de ahorro de energía en relación con el tiempo que tu reloj
permanece en modo de entrenamiento, por ejemplo, cuando estás esperando a que empiece una carrera. La
opción Normal configura el reloj para que pase al modo de bajo consumo tras 5 minutos de inactividad. La
opción Extendido configura el reloj para que pase al modo de bajo consumo tras 25 minutos de actividad. El
modo prolongado puede provocar la disminución de la autonomía de la batería entre carga y carga.
Registrar VO2 máx: activa el registro de VO2 máximo para las actividades de trail y ultramaratón.
Cambiar nombre: permite establecer el nombre de la actividad.
Repetir: activa la opción de Repetir para las actividades multideporte. Por ejemplo, puedes utilizar esta opción
para actividades que incluyan varias transiciones, como un swimrun.
Restablecer valores predeterminados: te permite restablecer la configuración de la actividad.
Pistas: establece las preferencias para las pistas de esquí o snowboard. Puedes activar Actividad automática
para detectar las pistas automáticamente mediante el acelerómetro incorporado. También puedes activar la
configuración del Botón Lap y de Alerta de vuelta.
Autoevaluación: permite establecer la frecuencia con la que se evalúa el esfuerzo percibido de la actividad
(Evaluar una actividad, página
Detección de tipo de brazada: activa la detección del tipo de brazada para la natación en piscina.
Transición: activa las transiciones para las actividades multideporte.
Alertas por vibración: activa las alertas que te indican las fases de inspiración y espiración durante una
actividad de trabajo de respiración.
Vídeos entreno: activa las animaciones de los ejercicios con instrucciones para las actividades de fuerza,
cardio, yoga o pilates. Hay disponibles animaciones para las sesiones de entrenamiento preinstaladas y para
las que se descargan desde tu cuenta de Garmin Connect.
Personalización del dispositivo
4).
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