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Idiomas disponibles
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FUNZIONE PROGRAMMI.-
Premendo i tasti MODE selezionare la
funzione USER (U1-U4).
tasti UP▲/DOWN▼ per selezionare il
grafico del programa (U1-U4) che si
desidera per eseguire l' esercizio.
Premere START / STOP per iniziare
l'esercizio.Per programmare il tempo,
la distanza, il polso cardiaco e/o le
calorie eseguire i seguenti passi. Una
volta selezionato il programma e
prima
di
START/STOP,
ENTER per programmare il tempo
utilizzando i tasti UP▲/DOWN▼. In
questo caso la durata del programma
è
suddivisa
tra
Premere MODE per programmare la
distanza. Premere di nuovo MODE
per programmare le calorie. Premere
di nuovo MODE per programmare il
polso
cardiaco.
START/STOP per iniziare l'esercizio.
Una volta iniziato l'esercizio si può
decidere di cambiare la resistenza di
frenata
premendo
UP▲/DOWN▼.
PROGRAMMA UTENTE.-
Premendo i tasti MODE 3
selezionare la funzione USER (U1-
U4). Apparirà lampeggiando la prima
colonna circa il livello dell'esercizio.
Selezionare il livello desiderato per
questa prima scala premendo i tasti
UP▲/DOWN▼ e poi premere MODE
3 sec.
I
dati
inseriti
conservati in profili U1-U4.
Premere i
premere
il
premere
il
le
sedici
Premere
il
i
dall'utente
saranno
PROGRAMMI PER IL
CONTROLLO DEL RITMO
CARDIACO.-
Premendo i tasti MODE selezionare la
funzione
UP▲/DOWN▼ selezionare l'opzione
desiderata (60%, 70%, 85% o THR) .
Le prime tre indicano la percentuale
rispetto
massime (220-età) e la quarta si
utilizza per introdurre il ritmo cardiaco
tasto
oggettivo in modo manuale. Se si
tasto
sceglie THR, si dovranno utilizzare i
tasti UP▲/DOWN▼ per selezionare il
ritmo cardiaco desiderato e premere
ENTER. Premere START / STOP per
scale.
iniziare l'esercizio. Il livello di frenata si
regola automaticamente secondo il
valore del polso selezionato. Se il
valore del polso è inferiore al valore
oggettivo, la frenata aumenterà un
tasto
livello
raggiungere un massimo di 9.
Se il valore del polso è al di sopra del
valore oggettivo il monitor emetterà un
tasti
segnale acustico di avviso e la frenata
diminuirà un livello ogni 20 secondi
fino ad arrivare ad un minimo di 1.
Premere il tasto START/STOP per
sec
iniziare
programmi le mani devono essere
appoggiate sui sensori del polso (R).
FUNZIONE FAT BODY
Il programma è stato creato per
calcolare la percentuale di grasso
corporale dell' utente e disegnare così
profili specifici.
Selezionare MODE per confermare la
funzione BODY FAT.
Selezionare
UP▲/DOWN▼, premere MODE per
confermare,
appare tra 90-210 cm.;
24
H.R.C.
Con
alle
pulsazioni
ogni
30
secondi
l'esercizio.
con
la
sua
i
tasti
caridiache
fino
a
In
questi
i
tasti
altezza
(cm)
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