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Por que medir sua pressão arterial?
Entre os vários males que afligem as pessoas no mundo moderno, os problemas associados à
pressão alta são, seguramente, os mais comuns. A perigosa e forte correlação entre a pressão
arterial e as doenças cardiovasculares, com sua alta taxa de morbidade, fazem da medição da
pressão arterial uma necessidade para identificação deste risco.
Padrão de Pressão Arterial
A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Comitê de Coordenação do Programa Nacional
de Pressão Alta [National High Blood Pressure Education Program Coordinating
Committee] desenvolveram um padrão de pressão arterial de acordo com o qual são identificadas
as áreas de pressão arterial de baixo e de alto risco. Este padrão, no entanto, é apenas uma
orientação geral, uma vez que a pressão arterial varia de pessoa para pessoa, de acordo com
diferentes grupos de idade, etc.
É importante consultar
regularmente
médico.
Seu
médico
poderá identificar sua
variação
normal
pressão, bem como o
ponto
considerado
como índice de risco
para você.
Para
monitoração
referências
confiáveis
da pressão arterial, é
recomendável
manter
registros a longo prazo.
Flutuação da pressão arterial
A pressão arterial flutua o tempo todo!
Você não deve se preocupar demasiadamente se encontrar duas ou três medições em níveis
altos.
Nossa pressão arterial muda durante o mês e até mesmo durante o dia.
Ela também sofre influências da estação do ano e da temperatura.
Hipertensão Estágio 2
um
de
Hipertensão Estágio 1
Pré-hipertensão
e
Normal
Flutuação dentro de um dia
(Caso: Homem, 35 anos)
Ao acordar Chegando
no trabalho
Sistólica (mmHg) →
Pressão Sistólica
Pressão Diastólica
Conversa ao
Discussão
telefone
em uma
reunião
2
Sistólica = 160
Diastólica = 100
Sistólica 140 ~ 159
Diastólica 90 ~ 99
Sistólica 120 ~ 139
Diastólica 80 ~ 89
Sistólica < 120
Diastólica < 80
Saindo do
Jantar/
trabalho
Dormir
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