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Esposizione alla luce
Collocarsi il più vicino possibile alla lampada, a una distanza compresa tra 20 cm e 45 cm. Durante
l'applicazione è possibile continuare a svolgere le consuete attività, come ad esempio leggere,
scrivere, telefonare, ecc.
• Guardare spesso direttamente la luce in quanto l'assorbimento e/o l'effetto avvengono attra-
verso gli occhi/la retina.
• È possibile utilizzare la lampada di luce naturale del giorno per un numero illimitato di volte.
Tuttavia, la fototerapia è più efficace se la si esegue per almeno 7 giorni di seguito come pre-
scritto dalle indicazioni.
• Per la massima efficacia, è consigliabile eseguire il trattamento tra le 6 del mattino e le 8 di sera
per 2 ore al giorno.
• Tuttavia non guardare direttamente la luce per tutta la durata dell'applicazione perché potrebbe
sovreccitare la retina.
• Cominciare con un'esposizione più breve, aumentando gradualmente il tempo nel corso di una
settimana.
Avviso
Dopo i primi utilizzi possono insorgere dolori agli occhi e mal di testa, che non si presenteranno più
nelle sedute successive poiché il sistema nervoso si è abituato ai nuovi stimoli.
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Aspetti da tenere presente
Durante un utilizzo la distanza consigliata tra viso e lampada è di 25 - 45 cm.
La durata dell'utilizzo dipende anche dalla distanza:
Lux
Distanza
13.000
circa 20 cm
10.000
circa 25 cm
5.000
circa 30 cm
2.500
circa 45 cm
In linea di massima vale il principio che:
Più vicina è la fonte luminosa più breve sarà il tempo di esposizione.
7
Esposizione prolungata alla luce
Nel periodo più buio dell'anno ripetere l'applicazione per almeno 7 giorni consecutivi o anche più
a lungo, a seconda delle esigenze personali. Il trattamento andrebbe preferibilmente effettuato di
mattina.
8
Spegnimento della lampada di luce naturale del giorno
Per spegnere la lampada di luce naturale del giorno, tenere premuto il pulsante ON/OFF
secondi. I LED si spengono. Estrarre l'alimentatore dalla presa.
ATTENZIONE
Dopo l'uso la lampada è calda. Per prima cosa lasciar raffreddare sufficientemente la lampada
prima di metterla a posto e/o riporla nella confezione!
Durata di utilizzo
20 minuti
0,5 ore
1 ora
2 ore
52
per 2
5