Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door. Volg de waar-
schuwingen en veiligheidsopmerkingen op. Bewaar de gebruiks-
aanwijzing voor later gebruik. Zorg ervoor dat de gebruiksaan-
wijzing toegankelijk is voor andere gebruikers. Geef als u het
apparaat aan iemand anders geeft, ook de gebruiksaanwijzing
mee.
Inhoud
1. Verklaring van de symbolen ...........................88
2. Gebruiksdoel ..................................................89
3. Waarschuwingen en veiligheidsopmerkingen ...89
4. Bij levering inbegrepen ...................................91
5. Beschrijving van het apparaat ........................91
6. Ingebruikname ................................................91
7. Gebruik ...........................................................92
Waarom een daglichtbehandeling?
Wanneer het aantal zonuren in de herfst merkbaar afneemt en mensen in de wintermaanden steeds vaker
binnen zitten, kunnen er symptomen van lichttekort optreden. Deze symptomen worden vaak 'winterde-
pressie' genoemd. De symptomen kunnen veel verschillende vormen aannemen:
• Stemmingswisselingen
• Neerslachtigheid
• Futloosheid, weinig energie
• Algemene onpasselijkheid
Deze symptomen treden op omdat licht, met name zonlicht, van levensbelang is en het menselijk lichaam
rechtstreeks beïnvloedt. Zonlicht regelt indirect de productie van melatonine, die alleen in het donker
aan het bloed wordt afgegeven. Dit hormoon laat het lichaam weten dat het tijd is om te gaan slapen. In
maanden met weinig zonuren wordt er meer melatonine geproduceerd. Hierdoor is het moeilijker om op te
staan, omdat de lichaamsfuncties als het ware uitgeschakeld zijn. Als de daglichtlamp 's ochtends meteen
na het wakker worden wordt gebruikt, dus zo vroeg mogelijk, kan de productie van melatonine worden
beëindigd, zodat de stemming positief kan worden beïnvloed.
Bij lichttekort wordt bovendien de productie van het gelukshormoon serotonine belemmerd, dat een be-
langrijke invloed heeft op ons 'welzijn'. Bij de lichtbehandeling gaat het dus om kwantitatieve veranderin-
gen van hormonen en mediatoren in de hersenen, die ons inspanningsniveau, onze gevoelens en ons wel-
zijn kunnen beïnvloeden. Daglichtlampen kunnen een goede vervanging zijn voor het natuurlijke zonlicht
en werken de in de herfst en winter optredende hormonale disbalans tegen.
In de medische sector worden daglichtlampen tijdens lichttherapie gebruikt voor de bestrijding van symp-
tomen van lichttekort. Daglichtlampen bootsen daglicht na met een verlichtingssterkte van 10.000 lux. Dit
licht kan het menselijk lichaam beïnvloeden en preventief of als onderdeel van een behandeling worden
ingezet. Normaal elektrisch licht is niet sterk genoeg om de hormoonhuishouding te kunnen beïnvloeden.
Zelfs in een goed verlicht kantoor bedraagt de verlichtingssterkte bijvoorbeeld slechts 500 lux.
NEDERLANDS
8. Reiniging en onderhoud .................................94
9. Toebehoren en reserveonderdelen .................94
10. Wat te doen bij problemen ...........................94
11. Afvoeren .......................................................94
12. Technische gegevens ...................................95
13. Garantie ........................................................97
• Meer slaap nodig
• Verminderde eetlust
• Concentratieproblemen
87
Publicidad
