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Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Utilisation du four à micro-ondes
Code
Aliment
Quantité (g)
2-18
Filets de saumon
300
frais
(2 pains)
2-19
Crevettes fraîches
250
2-20
Truite fraîche
200
(1 poisson)
2-21
Poisson grillé
300
(1-2
poissons)
26 Français
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Consignes
Rincez le poisson et placez-le sur une assiette
en céramique, ajoutez 1 cuillère à soupe de jus
de citron. Recouvrez-les de film étirable spécial
micro-ondes. Percez le film. Posez le plat sur le
plateau tournant. Laissez reposer 1 à 2 minutes
Rincez les crevettes sur une assiette en
céramique, ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de
citron. Recouvrez-les de film étirable spécial
micro-ondes. Percez le film. Posez le plat sur le
plateau tournant. Laissez reposer 1 à 2 minutes.
Mettez le poisson entier frais dans un plat pour
four à micro-ondes. Ajoutez une pincée de sel,
1 cuillère à soupe de jus de citron et des herbes.
Recouvrez-les de film étirable spécial micro-
ondes. Percez le film. Posez le plat sur le plateau
tournant. Laissez reposer 2 minutes.
Badigeonnez le poisson (truite ou dorade)
d'huile, puis ajoutez des herbes et des épices.
Placez les poissons côte à côte (tête contre
queue) sur la grille du gril. Retournez dès
que le signal sonore retentit. Laissez reposer
3 minutes.
Code
Aliment
Quantité (g)
2-22
Steaks de saumon
400
grillé
(2 steaks)
3.
Dessert fait maison
Code
Aliment
Quantité
Quatre-quarts
1 portion
3-1
aux noix
1.
Mélangez le beurre et le sucre noir dans un saladier.
2.
Ajoutez les œufs et mélangez bien.
3.
Ajoutez la farine, la levure chimique et continuez de
mélanger.
4.
Ajoutez les noix et mélangez bien.
5.
Versez la préparation dans un saladier en verre ou en
plastique que vous avez préalablement beurré.
6.
Placez le saladier dans le four à micro-ondes et sélectionnez
la fonction Cuisson automatique [3-1].
7.
Une fois la cuisson terminée, laissez reposer 2 à 3 minutes.
Pain aux
1 portion
3-2
bananes
(6 pains)
1.
Émincez la banane.
2.
Mélangez la préparation à gâteau, le lait, l'œuf et le sirop de
malt dans un saladier.
3.
Ajoutez la banane et mélangez bien.
4.
Versez la pâte dans 6 gobelets en carton.
5.
Placez les gobelets dans le four à micro-ondes et sélectionnez
la fonction Cuisson automatique [3-2].
Une fois la cuisson terminée, laissez reposer 2 à 3 minutes.
6.
Consignes
Placez les steaks de poisson uniformément sur
la grille du gril. Retournez dès que le signal
sonore retentit. Laissez reposer 2 minutes.
Consignes
Ingrédients
120 g de farine, 150 g de beurre, 100 g de
sucre noir, 2 œufs, 50 g de noix (hachées), 4 g
de levure chimique
Ingrédients
3 bananes, 120 g de préparation à gâteau,
120 g de lait, 1 œuf, 2 cuillères à soupe de
sirop de malt.
2/22/2022 5:17:58 PM
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