3.2 Mesure de la tension artérielle
3.2.1 Avant de prendre des mesures
Pour garantir des mesures précises, suivez ces
instructions :
Reposez-vous pendant au moins 5 minutes avant de
prendre les mesures.
Le stress augmente la pression artérielle. Évitez de prendre
des mesures lorsque vous êtes stressé.
Enlevez tout vêtement serré de votre bras.
Une seule mesure ne donne pas une indication précise de
votre véritable pression artérielle. Vous devez prendre et
enregistrer plusieurs résultats sur une certaine période.
Essayez de mesurer votre pression artérielle à la même
heure chaque jour pour maintenir une certaine constance.
3.2.2 Application du brassard
1.
Enroulez le brassard autour de la partie supérieure
du bras, à environ 1 à 2 cm au-dessus de
l'articulation du coude, comme indiqué.
2.
Placez le brassard directement contre la peau, car
les vêtements peuvent provoquer un pouls faible
et entraîner des erreurs de mesure.
3.
Constriction du haut du bras, causée par
l'enroulement d'une manche de chemise, peut
empêcher des lectures précises.
4.
Confirmez que le repère de position de l'artère est
aligné avec l'artère.
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