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3.1
Vor der ersten Verwendung sollte der integrierte Akku (Lithium-Ionen-Akku
Laden der
7,4 V, 2200 mAh) vollständig aufgeladen werden. Hierzu schließen Sie das
Akkus
mitgelieferte Netzteil an eine reguläre Steckdose 230V~ 50/60Hz an und
verbinden das andere Ende mit dem Anschluss für Netzteil
Akkus vollständig aufzuladen, sollten diese für mindestens 3,5 Stunden
geladen werden. Die 4 LEDs
Nach vollständiger Aufladung können Sie das Netzteil abtrennen.
Mit vollständig aufgeladenem Akku ist ein Betrieb von insgesamt bis zu 180
Minuten Laufzeit (Stufe 1) bzw. insgesamt bis zu 50 Minuten (Stufe 8)
möglich.
1. Drücken Sie die Funkionstaste
3.2
Ladezustand des Akkus an.
Anwendung
2. Drücken Sie die Funktionstaste schnell ein weiteres Mal: Die
mit Massage
Vibrationsmassage wird eingeschaltet (Intensitätsstufe 1).
Die MEDISANA PowerRoll besitzt 8 Intensitätsstufen, die durch Druck auf
die „+"
zeigen dabei die gerade eingestellte Stufe an:
Bitte beachten Sie das Trainingsvideo sowie die Trainingskarte für die
richtige Übungsausführung. Es ist wichtig, dass Sie sich bei den einzelnen
Übungen genügend Zeit nehmen - die Übungen sollten bewusst und
langsam ausgeführt werden. Die maximale Anwendungsdauer mit
Vibration sollte 10 Minuten nicht überschreiten. Das Gerät hat eine
automatische Abschaltfunktion nach ca. 10 Minuten Laufzeit. Möchten Sie
das Gerät bereits vor Ablauf dieser Zeit ausschalten, drücken Sie die
Funktionstaste
3.3
Die MEDISANA PowerRoll kann auch ohne Einschalten der Vibra-
Anwendung
tionsmassage genutzt werden. Das Rollen unter dem Druck des eigenen
ohne
Körpergewichtes (Details zur Ausführung siehe Trainingsvideo sowie
Massage
Trainingskarte) ermöglicht eine Druckmassage z. B. an empfindlicheren
Stellen wie dem Rücken- und Nackenbereich. Ist das Zuschalten der
Vibrationsmassage unangenehm, können Sie die jeweiligen Körperpartien
auch ganz ohne Vibration massieren.
3.4
Wir empfehlen, vor und nach der Anwendung der MEDISANA PowerRoll
Empfeh-
ausreichend Flüssigkeit (z. B. Mineralwasser o.ä.) zu trinken, um den
lungen
Flüssigkeitshaushalt zu unterstützen und das Massageergebnis zu
optimieren. Durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann die Lösung von
Verklebungen des Bindegewebes (Faszien) und die Elastizität von
Muskeln, Bändern etc. unterstützt werden.
= ca. 25 % geladen
= ca. 75 % geladen
2
5
- bzw. „-"
-Tasten eingestellt werden können. Die 4 LEDs
= Intensitätsstufe 1
= Intensitätsstufe 3
= Intensitätsstufe 5
= Intensitätsstufe 7
4
.
3 Anwendung
1
zeigen den Ladezustand des Akkus an:
4
: Die 4 LEDs zeigen den
DE
3
. Um die
= ca. 50 % geladen
= 95 - 100 % geladen
1
= Intensitätsstufe 2
= Intensitätsstufe 4
= Intensitätsstufe 6
= Intensitätsstufe 8
7
i
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