Publicidad
TABLA DE COCCIÓN DE LA FREIDORA DE AIRE
Use este práctico cuadro para ayudarlo a cocinar algunas de sus comidas favoritas. Tenga en
cuenta que los tiempos no reflejan precalentamiento. Las cantidades sugeridas a continuación
permiten un amplio espacio para el flujo de aire, pero se puede ajustar.
Verduras
1 lb (450 g), puntas
Espárragos
duras recortados
1 cabeza (12 oz (340
Brócoli
g) cortado en floretes
10 oz (280 g )(aprox.
Coles de
20), reducido a la
Bruselas
Zanahorias
peladas, cortadas en
piezas de 1" (2.5 cm)
Coliflor
cortada en floretes
Maíz en mazorca
4 mazorcas enteras
Judías verdes
Patatas (rojas/
1 libra (450 g), cortada
amarillo)
Patatas
3 patatas enteras
(horneando)
1½ libras (680 g),
Patatas dulces
peladas, cortar en
trozos de 1" (2.5 cm)
1 libra, cortado en
Calabacín
trozos de 1" (2.5 cm)
Cantidad/
Mezcle/Cepille
Preparación
con Aceite
mitad
1 libra (450 g),
1 libra (450 g),
Remoje con un
poco de aceite/
mantequilla
1 lb (450 g),
recortadas
en 1" (2.5 cm)
Tiempo (min)
Sí
10–12
Sí
10–12
Sí
17–18
Sí
15–17
Sí
18–20
18
Sí
10–12
Sí
18
Sí
40–45
Sí
18
Sí
18–20
Temperatura
Agitar/Voltear
(˚F/˚C)
375/190
Voltear una vez
375/190
Agitar una vez
375/190
Agitar una vez
400/205
Agitar una vez
400/205
Agitar una vez
400/205
Voltear una vez
400/205
Agitar una vez
400/205
Agitar una vez
400/205
No
400/205
Agitar una vez
Agitar cada 5
400/205
minutos
19
Publicidad
