Fitbit versa 4 Manual Del Usuario página 57

horas), incluso para dormir por la noche, desplázate a la derecha o izquierda desde el
formato del reloj en tu smartwatch para buscar tu nivel en la baldosa Recuperación.
Para obtener más información, consulta
Visualización de la puntuación sobre la capacidad
aeróbica
Visualiza tu capacidad aeróbica general con tu dispositivo Fitbit. Consulta tu nivel de
capacidad aeróbica y tu nivel de estado físico cardiovascular, que muestran tu
rendimiento en comparación con otros usuarios.
En la aplicación de Fitbit, toca la baldosa de la frecuencia cardiaca y desliza hacia la
izquierda en el gráfico de la frecuencia cardiaca para ver los detalles de tus
estadísticas de forma física en zona cardio.
Para obtener más información, consulta
Cómo compartir la actividad
Tras completar un entrenamiento, abre la aplicación de Fitbit para compartir tus
estadísticas con amigos y familiares.
Para obtener más información, consulta
el artículo de ayuda
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