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Monitorización y análisis de ejercicios con la
aplicación Ejercicio
Monitoriza ejercicios específicos con la aplicación Ejercicio
tu muñeca las estadísticas en tiempo real, entre ellas, los datos de frecuencia
cardíaca, las calorías quemadas y el tiempo transcurrido, así como un resumen del
entrenamiento realizado. Para obtener estadísticas completas y un mapa de
intensidad del entrenamiento si has utilizado el GPS, toca la baldosa Ejercicio en la
aplicación de Fitbit.
Sigue estos pasos para monitorizar tus ejercicios:
1. En Sense, abre la aplicación Ejercicio
También le puedes pedir a Alexa o al Asistente de Google que abra la
aplicación Ejercicio o empiece a monitorizar un entrenamiento. Para obtener
más información, consulta
2. Toca el ejercicio para seleccionarlo. Si el ejercicio utiliza el GPS, puedes esperar
a que se conecte la señal, o bien iniciar el ejercicio y el GPS se conectará
cuando haya disponible una señal. Ten en cuenta que el GPS puede tardar unos
minutos en conectarse.
3. Toca el icono de reproducción
arriba para elegir un objetivo de ejercicio o ajustar la configuración. Para
obtener más información sobre la configuración, consulta
configuración de ejercicios"
4. Toca la estadística grande para desplazarte por las estadísticas en tiempo real.
Para poner en pausa tu entrenamiento, desliza el dedo hacia arriba y toca el
icono de pausa
5. Cuando termines con tu entrenamiento, desliza el dedo hacia arriba y toca el
icono de finalizar
Notas:
• Si estableces un objetivo de ejercicio, el smartwatch te avisa cuando estás a
medio camino de alcanzar tu objetivo y de nuevo cuando lo alcances.
• Si el ejercicio requiere el uso de GPS, aparece "Conectando GPS..." en la parte
superior de la pantalla. Cuando se indique en la pantalla "GPS conectado" y
Sense vibre, significará que el GPS se ha conectado.
"Interacción con tu asistente de voz"
para empezar el ejercicio o desliza hacia
en la página 57.
.
Fin; aparecerá el resumen de tu entrenamiento.
de Sense para ver en
y desliza para buscar un ejercicio.
"Personalización de la
en la página 34.
56
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