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8 Cuando acabes de nadar, pulsa STOP para detener el tiempo de actividad.
9 Selecciona una opción:
• Selecciona Continuar para volver a iniciar el tiempo de actividad.
• Selecciona Guardar para guardar la sesión de natación y restablecer el tiempo de actividad. Puedes ver un
resumen o pulsar DOWN para acceder a más datos.
• Selecciona Descartar > Sí para borrar la sesión de natación.
Descanso automático
La función de descanso automático solo está disponible para la natación en piscina. El dispositivo detecta
automáticamente cuando estás descansando y muestra la pantalla de descanso. Si descansas durante más de
15 segundos, el dispositivo crea automáticamente un intervalo de reposo. Al reanudar la actividad de natación,
el dispositivo inicia automáticamente un nuevo intervalo de natación. Puedes activar la función de descanso
automático en las opciones de la actividad
SUGERENCIA: para obtener los mejores resultados con la función de descanso automático, limita al máximo
los movimientos de los brazos mientras descansas.
Si no deseas utilizar la función de descanso automático, puedes seleccionar LAP para marcar manualmente el
inicio y el final de cada intervalo de reposo.
Registrar la distancia
El dispositivo Garmin Swim 2 mide y registra la distancia por largos completados. El tamaño de la piscina debe
corregirse para que la distancia que se muestra sea precisa
SUGERENCIA: para obtener unos resultados precisos, realiza un largo completo con el mismo tipo de brazada
para todo el largo. Pon en pausa el temporizador cuando te detengas para descansar.
SUGERENCIA: para ayudar al dispositivo a contar los largos, impúlsate con energía desde la pared y deslízate
antes de la primera brazada.
SUGERENCIA: cuando realices ejercicios de técnica, debes pausar el temporizador o utilizar la función de
registro de ejercicios de técnica
4
(Personalizar tus opciones de natación,
(Entrenar con el registro de los ejercicios de técnica,
página 27).
(Configurar el tamaño de piscina,
página 28).
página 5).
Entrenamiento
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