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Guia de Coca6n para la Coca6n por Tiempo
NOTA: Use el nivel de potenda 10 (Alto} a menos que se indique Io contrado.
Verdura
Comentados
Esp_rragos
(tallosfrescos)
(tallos frescos)
Frijoles
(verdes frescos)
(verdes congeladas)
(lima congelada)
Remolachas
(frescos, enteras)
Br6coli
(cortado fresco)
(tallos frescos)
(congelado, cortado)
(tallos frescos)
Repollo
(fresco)
(rodajas)
Zanahorias
(frescas, en rodajas)
(congeladas)
Coliflor
(cabezas)
(frescas, enteras)
(congeladas)
Maiz
(granos congelados)
Elate
(fresco)
(congelados)
Mezcla de verduras
(congelados)
Habas
(frescas, sin cascara)
(congelados)
Papas
(frescas, en cubos,
blancas)
(fresh, whole,
sweet or white)
Espinaca
(fresca)
(congelada, cortada
o en hojas)
Zapa!lo
(fresco, calabaza
y amarillo)
(de invierno, bellota
o calabacita)
Cantidad
i libra
paquete de 10 onzas
i libra cortada en mitades
paquete de 10 onzas
paquete de 10 onzas
1 racimo
1 racimo (11Aa 11Alibras)
1 racimo (11Aa 11Alibras)
paquete de 10 onzas
paquete de 10 onzas
Media cabeza (aprox. 2 libras)
! libra
paquete de !0 onzas
Media cabeza
Media cabeza
paquete de 10 onzas
paquete de 10 onzas
! a s elotes
!elote
2 a 6 elotes
paquetede 10 onzas
2 librassin pelar
paquetede 10 onzas
4 papas
(6-8 onzascada uno)
1 (6-8 onzascada uno)
!0 a 16 onzas
!0-oz.
package
1 libra en rodajas
i a 2 zapallos
(aprox.i libra cada uno)
Tiempo
6a 9 min.,
Med-High (7)
5 a 7 min.
9 a !! min.
6a 8min.
6a8 min.
17 a 21 min.
6 a !0 min.
9 a 13 min.
5 a 7 min.
5 a 7 min.
8 a 11 min.
7 to 10 min.
7a9min.
5 a 7 min.
9 a 14 min.
10 a 17 min.
5 a 7 min.
5a 7min.
3 a4min.
par elote
5 a 6 min.
3 a 4 min.
par elate
5 a 7 min.
9 a 12 min.
5 a 7 min.
9 a 12 min.
3 a 4 min.
5 a 7 min.
5 a 7 min.
5 a 7 min.
8 a 11 min.
En un plato de horneado de vidrio rectangular de 11A,
coloque 1Ade taza de agua. Gire el plato luego de la mitad
del tiempo.
En una cazuela de i litro.
En una cazuela de !IA litro, coloque 1/2 taza de agua.
Enuna cazuetade 1 litro, cotoque2 cucharassoperasde agua.
En una cazuela de 1 litro, coloque 1Ade taza de agua.
En una cazuela de 2 litros, coloque 1/2 taza de agua.
En una cazuela de 2 litros, coloque 1/2 taza de agua.
En un plato de horneado de vidrio rectangular de 2 litros,
coloque 1Ade taza de agua. Gire el plato luego de la mitad
del tiempo.
En una cazuela de 1 litro.
En una cazueta de 1 litro, coloque 3 cucharas soperas de agua.
En una cazuela de 1¼ o 2 litros, coloque ¼ de taza de agua.
En una cazuela de 2 o 3 litros, coloque 1Ade taza de agua.
En una cazuela de 11A,coloque 1/4 taza de agua.
En una cazueta de 1 litro, coloque 2 cucharas soperas de agua.
En una cazuela de 2 litros, coloque 1/2 taza de agua.
En una cazuela de 2 litros, coloque 1/2 taza de agua..
En una cazueta de 1 litro, coloque 2 cucharas soperas de agua.
En una cazueta de 1 litro, coloque 2 cucharas soperas de agua.
En un plato de horneado de vidrio rectangular de 2 litros,
coloque ma[z. Si el ma[z tiene c6scara, no use agua;
si el ma[z ya fue pelado, agregue una taza de 1Ade agua.
Reordene luego de la mitad del tiempo.
Coloque un plato de vidrio rectangular de 2 litros.
Cubra con un envoltorio pl6stico ventilado. Reordene luego
de la mitad del tiempo.
Enuna cazuelade 1litro, coloque 3 cucharas soperas de agua.
En una cazuela de 1 litros, coloque 1/4 taza de agua.
Enuna cazuela de 1 litro, cotoque 2 cucharas soperas de agua.
Petey carte en cubos de i pulgada. En una cazuela de 2 titros,
coloque 1/2 taza de agua. Mezcleluego de la mitad del tiempo.
Perfore con un tenedor de cocina. Coloque en el homo,
a i pulgada de distancia, en arden circulan Deje reposar
par S minutos.
En una cazuela de 2 litros, coloque la espinaca lavada.
En una cazueta de 1 litro, coloque 3 cucharas soperas de agua.
En una cazuela de 11A,coloque 1/4 taza de agua.
Carte a la mitad y retire las membranas fibrosas. En un
plato para hornear de vidrio rectangular de 2 litros,
coloque el zapallo con el carte hacia abajo. Luego
de 4 minutos, d@vuelta con el carte hacia arriba.
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