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Resumen de contenidos para Hama Smartwatch 8900
- Página 1 00178611 00178612 00178613 SMARTWATCH Smartwatch 8900 c Instrucciones de manejo...
- Página 2 6.1 Descarga de la aplicación "Hama FIT move" ....... . .
- Página 3 9. Utilización de la aplicación "Hama FIT move" ....... . .
- Página 4 ÍNDICE 9.3.5.4 Medición de oxígeno en sangre ......... . . 45 9.3.5.5 Recordatorio para hidratarse .
- Página 5 La conexión inalámbrica con su smartphone a través de Bluetooth le permite documentar los datos en la aplicación "Hama FIT move" y realizar ® un seguimiento de sus avances en todo momento. ¡Consulte en la aplicación sus objetivos de actividad física!
- Página 6 INDICACIONES DE SEGURIDAD 3. Indicaciones de seguridad Aviso Tómese tiempo y lea primero las siguientes instrucciones e indicaciones. Encontrará información sobre el uso del producto en estas instrucciones de manejo. • El producto está destinado al uso privado, no comercial. •...
- Página 7 INDICACIONES DE SEGURIDAD Peligro de sufrir una descarga eléctrica • No abra el producto ni siga utilizándolo en caso de presentar daños. • No utilice el producto si el adaptador de corriente alterna, el cable adaptador o el cable de alimentación están dañados.
- Página 8 ELEMENTOS DE CONTROL 4. Elementos de control 1. Botón de control superior (menú) 2. Botón de control inferior (entrenamiento) 3. Pantalla táctil 4. Pulsera extraíble 5. Cierre 6. Contacto de carga...
- Página 9 Las descripciones e ilustraciones de esta instrucciones de manejo se basan en la versión 1.4.0 de la aplicación Hama FIT move y en la versión 1.01.00 del firmware del smartwatch. Tenga en cuenta que puede haber diferencias en las designaciones y las ilustraciones al actualizar la aplicación o el smartwatch.
- Página 10 PRIMEROS PASOS 5.2 Conexión y encendido • Antes de conectar y encender el smartwatch por primera vez, es necesario conectarlo con el cable de carga suministrado y enchufarlo a una fuente de alimentación. • Una vez cargado, colóquese el smartwatch en la muñeca y cierre la pulsera [4] con el cierre [5]. •...
- Página 11 CONFIGURACIÓN DE SU SMARTWATCH 6. Configuración de su smartwatch Para acceder a todas las funciones de su smartwatch, instale la aplicación "Hama FIT move". Las siguientes secciones contienen información sobre la descarga y configuración de la aplicación. 6.1 Descarga de la aplicación "Hama FIT move"...
- Página 12 Pulse [SIGUIENTE PASO] para continuar con la configuración. • A continuación, se inicia la búsqueda de su smartwatch "Smartwatch 8900". • Siga las instrucciones de la aplicación en su smartphone para conectar su smartwatch.
- Página 13 CONFIGURACIÓN DE SU SMARTWATCH • A continuación, realice sus ajustes personales. Estos pueden modificarse posteriormente en la aplicación (véase el capítulo 9.4 Configuración del usuario). • Su smartwatch está conectado a la aplicación e inicia la sincronización. Indicación • Sincronice su smartwatch con la aplicación antes de utilizarlo por primera vez. Si registra una actividad antes de que su smartwatch se haya sincronizado con la aplicación por primera vez, la actividad no se transferirá...
- Página 14 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7. Funcionamiento de su smartwatch Las siguientes secciones contienen información sobre el funcionamiento y la estructura de menús de su smartwatch. Su smartwatch tiene una pantalla táctil. • Pulse los símbolos y menús o deslice el dedo por la pantalla para navegar por los menús y realizar funciones.
- Página 15 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH Ajustes rápidos Modo no molestar 7.3.1 Despertador 7.3.6 Brillo de la pantalla 7.3.2 Modo de ahorro de energía 7.3.7 Aplicaciones Activación de la pantalla 7.3.3 Búsqueda del teléfono 7.3.8 Actividad 7.6.1 Alexa 7.6.16 Linterna 7.3.4 Configuración 7.3.9 Estado de entrenamiento 7.6.2...
- Página 16 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7.1 Pantalla de inicio • Tras activar la pantalla de inicio, una pulsación larga en la pantalla le ofrece una visión general de las distintas pantallas de inicio (esferas). Aquí puede elegir entre diferentes pantallas de inicio. Confirme su selección pulsando en la pantalla de inicio correspondiente.
- Página 17 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7.3 Ajustes rápidos • Si desliza el dedo hacia abajo desde la pantalla de inicio, verá los ajustes rápidos que se describen a continuación. 7.3.1 Modo no molestar • Pulse el símbolo [ ] para activar/desactivar el modo no molestar. Cuando el modo no molestar está...
- Página 18 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7.4 Accesos directos • Deslice el dedo hacia la izquierda o la derecha desde la pantalla de inicio para ver los accesos directos configurados. Los resúmenes de la actividades diarias están configurados por defecto. Puede ver los datos de su actividad (número de pasos dados y calorías quemadas), así...
- Página 19 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7.6 Aplicaciones • Pulse el botón de control superior [1] para acceder al menú principal de su smartwatch. • En el menú principal, tiene la opción de iniciar varias aplicaciones y submenús pulsando el icono correspondiente. •...
- Página 20 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7.6.5 Protocolo de entrenamiento • Pulse [PROTOCOLO DE ENTRENAMIENTO ] para obtener una visión general de las actividades registradas. • Pulse una actividad para ver información detallada. 7.6.6 Tocar para medir • Pulse [TOCAR PARA MEDIR ] para iniciar la medición combinada de la frecuencia cardíaca, el oxígeno en sangre (SpO2) y el nivel de estrés.
- Página 21 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7.6.12 Entrenamiento respiratorio • Pulsar [ENTRENAMIENTO RESPIRATORIO ] para acceder al entrenamiento respiratorio. Aquí puede llevar a cabo un programa de relajación con respiración guiada. • Seleccione el ritmo (lento, moderado, rápido) y la duración (de 1 a 3 minutos) del entrenamiento respiratorio.
- Página 22 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7.6.16 Alexa ALEXA • Pulse [ ] para utilizar el control por voz Alexa. • Utilice comandos de voz para ejecutar funciones. En el siguiente resumen encontrará ejemplos de comandos de voz: - Alexa, ¿qué tiempo hace en Berlín? - Alexa, pon el despertador a las 8 en punto.
- Página 23 FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH 7.6.21 Clima • Pulsar [CLIMA ] para ver la previsión meteorológica del día en cuestión con la temperatura actual y los valores mínimo y máximo. Deslice el dedo hacia arriba para ver más información y la previsión meteorológica para los próximos días.
- Página 24 CONFIGURACIÓN DE SU SMARTWATCH 8. Configuración de su smartwatch Las siguientes secciones contienen información sobre la configuración de su smartwatch. • Pulse el botón de control superior [1] y pulse [CONFIGURACIÓN ] para acceder a los submenús. En los submenús, puede realizar los siguientes ajustes y apagar o reiniciar su smartwatch.
- Página 25 CONFIGURACIÓN DE SU SMARTWATCH 8.6 DND (no molestar) • Pulse [DND ] para ajustar la función "No molestar". Cuando la función está activada, los tonos de llamada y la vibración se apagan y la pantalla de su smartwatch no se activa para las notificaciones push entrantes.
- Página 26 (pantallas) según sea necesario. 9.1 Resumen "Hama FIT move" La pantalla de inicio es el punto de entrada a la aplicación "Hama FIT move". En el siguiente resumen se explican los elementos de control y las pantallas más importantes: 1.
- Página 27 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.1 Datos de actividad • Pulsa el primer gráfico de la parte superior de la pantalla de inicio para ver los datos de su actividad. • Aquí puede ver un resumen de los siguientes datos de actividad: - Las calorías quemadas por la actividad...
- Página 28 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.2 Medición de pasos • Pulsa el segundo gráfico de la parte superior de la pantalla de inicio para ver sus pasos registrados. • Aquí puede ver un resumen de los pasos recorridos en el día actual.
- Página 29 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.3 Registros de actividad • Pulse la pantalla [REGISTROS DE ACTIVIDAD] para obtener una visión general de sus actividades de entrenamiento. • Aquí puede ver un resumen de la actividad ordenada por días. Se muestra el tiempo total, la duración media semanal, el entrenamiento acumulado y las calorías quemadas.
- Página 30 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.4 Análisis del sueño • Pulse la pantalla [SUEÑO] para obtener una visión general del análisis de su sueño. • Aquí puede ver un resumen de su tiempo total de sueño y la distribución de su tiempo de sueño en sueño profundo, sueño ligero, fases de vigilia y fase REM.
- Página 31 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.5 Medición de la frecuencia cardíaca • Pulse la pantalla [FRECUENCIA CARDÍACA] para obtener una resumen de la medición de su frecuencia cardíaca. • Aquí puede ver todos los valores registrados de las mediciones de frecuencia cardíaca (automáticas y manuales), así...
- Página 32 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.6 Medición del estrés • Pulse la pantalla [ESTRÉS] para obtener una visión general de la medición de su estrés. • Aquí puede ver todos los valores registrados de las mediciones de estrés (automáticas y manuales), así...
- Página 33 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.7 Oxígeno en sangre (SpO2) • Pulse la pantalla [SPO2] para obtener una visión general de sus mediciones de oxígeno en sangre. Puede realizar la medición manualmente a través de su smartwatch (véase el capítulo 7.6.8 Oxígeno en sangre (SpO2)).
- Página 34 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.8 Nivel acústico ambiente • Pulse la pantalla [NIVEL ACÚSTICO AMBIENTE] para obtener una resumen del nivel acústico ambiente medido. Puede realizar la medición manualmente a través de su smartwatch (véase el capítulo 7.6.14 Sonido ambiente).
- Página 35 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.9 Peso • Pulse la pantalla [PESO] para obtener una visión general de su registro de peso. • Aquí puede ver su historial de peso, su IMC y el valor objetivo establecido. • Pulse [REGISTRAR PESO] para indicar su peso actual.
- Página 36 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.10 VO2MAX • Pulse la pantalla [VO2MAX] para obtener una visión general de su VO2máx relativo (oxígeno por minuto por kilogramo de peso corporal). • El requisito previo para registrar el VO2máx es que las sesiones de entrenamiento se completen en los modos de deporte de carrera al aire libre, trail running y orientación.
- Página 37 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.1.13 Ciclo de menstruación • Pulse la pantalla [CICLO DE MENSTRUACIÓN] para obtener una visión general de su ciclo de menstruación. • Pulse [INTRODUCIR DÍAS DE MENSTRUACIÓN] para introducir su menstruación actual.
- Página 38 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.2 Modo de entrenamiento • Pulse [EJERCICIO] en la barra de menú inferior para iniciar una actividad a través de la aplicación. La actividad se inicia en su smartwatch al mismo tiempo. La actividad se puede controlar a través de la aplicación o directamente en su smartwatch.
- Página 39 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.2.1 Iniciar una actividad (con GPS) • Las siguientes actividades se registran con ayuda del GPS: - Carrera al aire libre - Caminar al aire libre - Senderismo - Ciclismo al aire libre •...
- Página 40 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" • Una vez finalizada la actividad, se muestra un resumen de la misma. En la visión general, puede ver el total acumulado de kilómetros recorridos hasta el momento, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca media y la duración de la actividad.
- Página 41 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.2.2 Iniciar una actividad (sin GPS) • Las siguientes actividades se registran sin ayuda del GPS: - Correr - Caminar • Para iniciar la actividad, pulse [COMENZAR]. La actividad se inicia en el smartphone y en su smartwatch.
- Página 42 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" • Una vez finalizada la actividad, se muestra un resumen de la misma. En la visión general, puede ver el total acumulado de kilómetros recorridos hasta el momento, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca media y la duración de la actividad.
- Página 43 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3 Configuración del dispositivo • Pulse [DISPOSITIVO] en la barra de menú inferior para activar y configurar las diferentes funciones del smartwatch, así como para ajustar el smartwatch a sus necesidades individuales. • En este menú, también verá una visión general de algunos datos de su smartwatch en la parte superior de la pantalla.
- Página 44 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3.1 Pantalla de inicio • Pulse [MERCADO DE DIALES] para instalar esferas adicionales para la pantalla de inicio de su smartwatch. Puede elegir entre diferentes esferas. Pulse la esfera que desee ajustar y confirme su selección con [INSTALAR].
- Página 45 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3.5 Monitoreo de salud • Pulse [MONITOREO DE SALUD] para configurar funciones que controlen su salud y le recuerden que debe hacer ejercicio y/o beber agua. 9.3.5.1 Energía corporal • Pulse [ENERGÍA CORPORAL] para activar y desactivar esta función en el submenú pulsando [ 9.3.5.2 Medición de la frecuencia cardíaca...
- Página 46 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3.5.6 Recordatorio de movimiento • Pulse [CAMINAR] para activar y desactivar esta función en el submenú pulsando [ ]. A continuación, defina otros ajustes para la función de recordatorio. Su smartwatch le recuerda automáticamente que debe moverse mediante vibraciones y notificaciones a intervalos determinados.
- Página 47 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3.6 Recordatorio de evento • Pulse [RECORDATORIO DE EVENTO] y pulse el botón [AÑADIR] para añadir eventos individuales. • Pulse los campos de entrada para introducir textos. A continuación, ajuste la fecha, la hora y el número...
- Página 48 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3.7 Control por voz Alexa • Pulse [ALEXA] para configurar el control por voz Alexa. Deslice el dedo de la derecha hacia izquierda para obtener más información. • Pulse el botón [INICIAR SESIÓN CON AMAZON] y siga las instrucciones de la aplicación.
- Página 49 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3.8 Otros ajustes • Pulse [OTROS AJUSTES] para realizar más ajustes y activar otras funciones útiles. 9.3.8.1 Detección automática de actividad • Pulse [DETECCIÓN AUTOMÁTICA DE ENTRENAMIENTO] y active/desactive la función en el submenú...
- Página 50 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3.8.3 Búsqueda del teléfono • Pulse [ ] en [BÚSQUEDA DEL TELÉFONO] para activar esta función. Al activar esta función, podrá encontrar su smartphone extraviado usando el smartwatch (véase el capítulo 7.6.15 Teléfono).
- Página 51 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.3.8.10 Accesos directos Puede acceder a los accesos directos a través de la pantalla de su smartwatch deslizando el dedo hacia la izquierda o derecha desde la pantalla de inicio (véase el capítulo 7.4 Accesos directos).
- Página 52 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.4 Configuración del usuario • Pulse [USUARIO] en la barra de menú inferior. Aquí puede gestionar su cuenta de usuario y definir sus datos personales y objetivos. Además, puede acceder a más información sobre la aplicación descritas...
- Página 53 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.4.1 Datos personales • Pulse [EDITAR] debajo de su nombre de usuario para editar su nombre, sexo, fecha de nacimiento, altura y peso. Si lo desea, también puede establecer una imagen de perfil. Pulse la entrada que desea editar.
- Página 54 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.4.2 Mis medallas • En [MEDALLAS] puede ver sus éxitos personales (medallas). Pulse una entrada para obtener más información. 9.4.3 Mis datos • En [MIS DATOS] puede ver el registro de sus mediciones. Pulse una entrada para obtener información...
- Página 55 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.4.4 Informe de salud • En [INFORME DE SALUD] puede ver el registro semanal de sus datos de actividad y actividades. Pulse el informe semanal correspondiente para obtener información detallada. 9.4.5 Mensajes • En [MENSAJES] encontrará un resumen de las novedades de la aplicación, como nuevas funciones o...
- Página 56 UTILIZACIÓN DE LA APLICACIÓN "HAMA FIT MOVE" 9.4.6 Configuración • En [CONFIGURACIÓN] puede realizar diversos ajustes y consultar información. Puede cambiar su dirección de correo electrónico registrada y la contraseña de su cuenta de usuario. También tiene la opción de desconectarse de su cuenta de usuario o cancelarla por completo.
- Página 57 9.4.10 Compruebe actualizaciones • Pulse [COMPRUEBE ACTUALIZACIONES] para buscar una nueva versión de la aplicación "Hama FIT move". Se le redirigirá automáticamente a Google Play (Android) o App Store (iOS). Indicación En la configuración predeterminada de su smartphone, se le debería informar automáticamente de las actualizaciones de la aplicación.
- Página 58 11. Exclusión de responsabilidad La empresa Hama GmbH & Co KG no se responsabiliza ni concede garantía alguna por los daños que se deriven de una instalación, montaje o manejo incorrectos del producto o por la inobservancia de las instrucciones de manejo o de las indicaciones de seguridad.
- Página 59 15. Declaración de conformidad Por la presente, Hama GmbH & Co KG declara que este dispositivo cumple con los requisitos esenciales y otras disposiciones pertinentes de la Directiva 2014/53/UE. La declaración de conformidad con la directiva correspondiente puede consultarse en: www.hama.com >...
- Página 60 Bluetooth SIG, Inc. and ® any use of such marks by Hama GmbH & Co KG is under license. Other trademarks and trade names are those of their respective owners. All listed brands are trademarks of the corresponding companies. Errors and omissions excepted,...