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7.6 Aplicaciones
• Pulse el botón de control superior [1] para acceder al menú principal de su
smartwatch.
• En el menú principal, tiene la opción de iniciar varias aplicaciones y
submenús pulsando el icono correspondiente.
• Deslice el dedo hacia arriba y hacia abajo para cambiar entre las diferentes
páginas del menú principal.
7.6.1 Actividad
• Pulse [ACTIVIDAD
] para mostrar los siguientes datos del día:
- Las calorías quemadas por la actividad
- La duración de las actividades de intensidad media a alta
- El tiempo de pie
- Los pasos dados
• Deslice el dedo de abajo hacia arriba para desplazarse por los gráficos.
Indicación
Puede fijar objetivos individuales (por ejemplo, de calorías por actividad o pasos) en la aplicación
(véase el capítulo 9.4.6 Configuración). Estos objetivos también se muestran.
7.6.2 Estado de entrenamiento
• Pulse [ESTADO DE ENTRENAMIENTO
de su entrenamiento individual con el VO2máx, el tiempo de recuperación recomendado y el efecto
aeróbico.
• Deslice el dedo de abajo hacia arriba para desplazarse por los gráficos.
• Pulse el símbolo
para obtener más información sobre los parámetros indicados.
7.6.3 Carreras
• Pulse [CARRERAS
] para mostrar los siguientes modos para el entrenamiento de carrera:
- Carrera fácil - 6 minutos
- Carrera fácil - 10 minutos
- Carrera fácil - 15 minutos
- Carrera de fitness - Sencillo
- Carrera de fitness - Medio
- Carrera de fitness - Difícil
Durante el entrenamiento de carrera, alterna entre caminar y trotar y aumenta las exigencias de su
cuerpo con cada modo adicional. Deslice el dedo de abajo hacia arriba para desplazarse por los
modos.
7.6.4 Entrenamiento (modo deporte)
• Pulse [ENTRENAMIENTO
Entrenamiento (modo deporte)).
FUNCIONAMIENTO DE SU SMARTWATCH
] para recibir otros parámetros importantes para el control
] para mostrar las actividades guardadas (véase el capítulo 7.5
19
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