Tunturi S40 Manual Del Usuario página 42

Nederlands
- Druk Start/ Stop toets om de training te starten.
- Druk Up/ Down toetsen om de weerstand aan te passen.
- Druk Start/ Stop toets om de training te pauzeren.
- Druk op de Reset toets om terug te keren naar het hoodmenu (data
van de actieve training zullen vergeten worden).
Cardio Modus
- Druk Up/ Down toets om een trainingsprogramma te selecteren, kies
voor Cardio mode en druk de Mode toets om in het instelling menu
te komen.
- Druk de Up/ Down toets om de leetijd in te stellen en druk de Mode
toets om te bevestigen
- Er kunnen 4 cardio programma's geselecteerd worden:
55% ( van maximum HR = 220 - leetijd x55% )
75% ( van maximum HR = 220 - leetijd x75% )
90% ( van maximum HR = 220 - leetijd x90% )
TAG (Target Heart Rate, standaard ingesteld op 100, gebruik de Up/
Down toetsen om te wijzigen en bevestig met de Mode key).
Selecteer één programma door middel van Up/ Down toetsen en
bevestig door de Mode toets te drukken.
- Druk Start/ Stop toets om de training te starten.
- Druk Up/ Down toetsen om de weerstand aan te passen.
- Druk Start/ Stop toets om de training te pauzeren.
- Druk op de Reset toets om terug te keren naar het hoodmenu (data
van de actieve training zullen vergeten worden).
‼ LET OP
• In de cardiomodus wordt de spanning automatisch
aangepast aan een ongevoeligheid wanneer uw hartslag het
voorgeprogrammeerde HRC-doel bereikt.
• Wanneer er 6 seconden geen hartslag gemeten wordt zal de
display "Pulse Input" tonen om de gebruiker te waarschuwen.
Modus Watt
- Druk Up/ Down toets om een trainingsprogramma te selecteren, kies
voor Watt mode en druk de Mode toets om in het instelling menu te
komen.
- Stel met Up/ Down het doel in.
120 is de voorgeprogrammeerde standaardwaarde Bereik: 10 - 350.
Druk op Mode om uw keuze te bevestigen.
- Druk Up/ Down toetsen om de trainingstijd in te stellen
Druk Mode toets om te bevestigen.
- Druk Start/ Stop toets om de training te starten.
- Druk Up/ Down toetsen om de weerstand (Watt) aan te passen.
- Druk Start/ Stop toets om de training te pauzeren.
- Druk op de Reset toets om terug te keren naar het hoodmenu (data
van de actieve training zullen vergeten worden).
In de wattmodus wordt de weerstand automatisch aangepast tot een
nivo waarbij het wattage het voorgeprogrammeerde watt-doel bereikt.
‼ OPMERKING
• De wattparameter is een berekening van RPM (rotaties per minuut)
en het weerstandsniveau.
Wanneer RPM hoger is, is de weerstand lager.
Wanneer RPM lager is, is de weerstand hoger.
Recovery
- De toets Recovery werkt alleen als een hartslag wordt geregistreerd.
- Bij Time wordt '0:60' (seconden) weergegeven; er wordt terug geteld
naar 0�
- Na het atellen om de status van het hartslag herstel te testen, wordt
op de computer F1 tot en met F6 weergegeven. De gebruiker kan
het hartslag herstel niveau vinden in de onderstaande tabel.
- Druk opnieuw op de toets Recovery om terug te keren naar het
begin.
F1 Voortreelijk
F2 Uitstekend
F3 Goed
F4 Normaal
F5 Onder het gemiddelde
F6 Slecht
‼ LET OP
• Wanneer u de modus recovery activeert, wordt de training
gepauzeerd.
• Druk op Start/ Stop om de training te hervatten als u de modus
Recovery verlaat, o druk op Reset om terug te keren naar het start
menu.
Bluetooth & APP
- U kunt deze console via Bluetooth verbinden met een App op uw
smart-apparaat. (iOS & Android)
- Breng de Bluetooth-verbinding alleen tot stand via de
verbindingsmodus op de geïnstalleerde APP op uw smart-apparaat.
- Wanneer de Bluetooth-verbinding tussen APP en console tot stand is
gebracht, wordt het display van de console grijs weergegeven also
deze zich in de standby-modus bevindt.
‼ LET OP
• Tunturi biedt uitsluitend de mogelijkheid om uw itnessconsole via
een bluetooth-verbinding aan een smart-apparaat te koppelen.
Tunturi kan daarom niet aansprakelijk worden gesteld voor
schade o gebreken aan producten die niet door Tunturi worden
geproduceerd.
• Raadpleeg de website voor extra inormatie.
Deze console kan een Bluetooth-hartslagzender ontvangen. Het
is niet nodig om het apparaat te koppelen, omdat de console de
hartslagzender automatisch detecteert wanneer deze binnen bereik is.
Reiniging en onderhoud
Het toestel vereist geen speciaal onderhoud. Het toestel behoet geen
kalibratie wanneer het wordt geassembleerd, gebruikt en onderhouden
overeenkomstig de instructies.
⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor reiniging o onderhoud de adapter.
• Gebruik geen oplosmiddelen om het toestel te reinigen.
- Reinig het toestel na elk gebruik met een zachte absorberende doek.
- Controleer regelmatig o alle schroeven en moeren goed vast zitten.
- Smeer indien nodig de draaipunten.
4 2